Вы збіраецеся ў круіз і хочаце скарыстацца магчымасцю адпачыць, атрымаць асалоду ад смачнымі дэлікатэсамі і пазагараць на краі гэтага цудоўнага басейна, дзе таксама падаюць вам экзатычныя фруктовыя сокі? Так, я таксама марыў пра гэта, і дзякуй богу, сябар змог папярэдзіць аб небяспецы сонца ў адкрытым моры ...бо калі б не мая паездка была б катастрофай.
Цяпер я магу пахваліцца цалкам увлажненной скурай з прыгожым залацістым адценнем. Вось некалькі саветаў і парад па абароне скуры ў тыя дні, калі сонца, ёд з мора і вецер будуць спрабаваць нанесці хаос.
Як я ўжо казаў першае, што трэба абараніць скуру, не забудзьцеся нанесці сонцаахоўны крэм, у маім выпадку з каэфіцыентам 30, за дваццаць хвілін да пачатку загару.
Які б час ні быў нанесці пратэктар на цалкам сухую, чыстую і без макіяжу скуру перад пачаткам сонечных ваннаў і абнаўляць яго кожныя дзве гадзіны, нават калі вы не прымалі ванну, бо вы ўсё роўна пацелі, і забудзецеся пра тую гарадскую легенду, якая кажа, што з пратэктарам нельга дайсці да цемры. Гэта не так, памятайце, што скура абнаўляецца кожныя дзесяць дзён павольны загар таксама азначае, што ён доўжыцца даўжэй. Лекары рэкамендуюць не прымаць сонечныя ванны больш за 15 хвілін у першыя 3 ці 4 дні знаходжання на борце.
Так што загар будзе доўжыцца даўжэй вылузвае скуру, так што мёртвыя клеткі не будуць назапашвацца і блакаваць сонечныя прамяні, таксама калі вы не вылузвае скуру, вы не даможацеся раўнамернага загару.
Піце шмат вадкасці, калі прымаеце сонечныя ванны, Гэта не будзе праблемай, пакуль вы на борце, вы можаце пастаянна хадзіць за сокамі, вадой і напоямі ... але забудзьцеся пра алкаголь, алкаголь не ўвільгатняе!
І гэта працягваецца заўсёды асноўнае правіла на любой шыраце, ды і ў Карыбскім басейне, не загарайце паміж 12 і 4 днём, нават калі ў вас ужо добры колер. Ва ўсякім разе, гэтыя парады былі мне вельмі карысныя, спадзяюся, што яны дапамаглі і вам.