Съвети как да не се разболеете на круиз и да му се насладите максимално

Никой не обича да се разболява, особено когато сме на почивка, така че в Absolut Cruceros Искаме да ви дадем някои съвети и съвети, за да се опитате да избегнете странни здравословни проблеми на борда на круизен кораб. Във всеки случай, ако се чувствате зле или зле, трябва да знаете, че всички лодки имат лекари и здравен персонал, които ще ви посъветват и препоръчат какво да правите.

Като първи съвет препоръчваме че носите свой собствен шкаф с лекарства в куфара си. Всички знаем от какво обикновено страдаме и какви средства са най -добри за тази нежелана болка в яйчниците или херпес. Лекарствата на борда са по -скъпи от обикновено и освен това, да или да, лекарят на борда трябва да ги предпише, така че също трябва да платите за консултацията.

Препоръчваме ви да включите в аптечката си капки за очи, противовъзпалителни средства, болкоуспокояващи, мехлеми за подутини или мускулни болки и лекарства за морска болест и храносмилателни проблеми. Това са най -честите инциденти или „болести“, които се случват на круизни кораби.

Съвети за избягване на студ и топлинен удар

Вярвате или не, настинката със запушен нос и глава може да бъде много неудобна и да ви накара да се почувствате като нищо. В летните круизи температурни промени Между интериора и оръжието на лодката може да бъде крайно поради климатика, така че винаги носете шал или жилетка. В каютата си не се срамувайте да поискате одеяло или да регулирате климатика до собствената си температура, която по подразбиране обикновено е силна.

Ние препоръчваме това не стойте в басейна, когато слънцето залезе, или ако е много ветровито. Препоръчително е също да смените мокрия бански или да изсушите косата си.

От друга страна, можете да хванете малък слънчев удар, който ви дразни няколко дни по време на ваканцията. Понякога на почивка се отпускаме толкова много, че забравяме някои основни въпроси, като например връщане към нанесете слънцезащитен крем, поне на всеки два часа, не правете слънчеви бани твърде дълго, покриват ни главите с шапка, предпазвайте се със слънчеви очила ... прости неща, които несъмнено ще ни помогнат да не се разболеем

За да се избегне гадене и замаяност

Ако сте човек, податлив на замаяност, или не сте го знаели, но се чувствате замаяни на борда, има някои храни, които да ви помогнат, преди да опитате хапчета или гривни против морска болест, но ако е необходимо, не се колебайте да ги използвате. Те наистина са ефективни. Някои от тези храни, за които говорих, са зелени ябълки, например сладкиши с меденки, всъщност много корабни компании предлагат тези сладкиши след вечеря. Като незабавен трик, ако почувствате гадене, обелете портокал и помиришете кората.

За да се избегнат "чревни проблеми"

Вече говорихме в публикация единствено и изключително за норовирус или стомашни колики, които понякога се срещат на круизни кораби. Можете да проверите цялата статия тук, но сега искам да ви напомня за други основни понятия, за да избегнете чревен дискомфорт.

Измийте добре ръцете си преди хранене и няколко пъти на ден. Ако искате да носите и дезинфекционен гел, продължете. Чувствайте се свободни да помолите персонала да почисти маса, седалка или машина за фитнес, които смятате, че не са в добро състояние.

Ако видите някой болен, със стомашни болки или треска, опитайте разберете какво са яли или пили. Между другото, гуа на круизни кораби се бутилира, така че й се доверете. А когато става въпрос за екзотични храни или напитки, които не сте опитвали, препоръчваме да не ги приемате в големи количества.

Има хора, до които пътуват, промяна на диетата и рутината, това им причинява дискомфорт при отиване в банята. Опитайте се да предотвратите това и с диета с високо съдържание на фибри. Не го пренебрегвайте.

Надяваме се, че с тези съвети можете да избегнете разболяване на почивката си и да се насладите на круиза си на сто процента.


Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*