Chystáte se na plavbu a chcete využít příležitosti k relaxaci, vychutnat si lahodné pochoutky a opalovat se na okraji tohoto nádherného bazénu, kde vám také podávají exotické ovocné šťávy? Ano, o tom jsem také snil a díky bohu to přítel dokázal pozor na nebezpečí slunce na širém moři ...protože kdyby ne, moje cesta by byla katastrofa.
Nyní se mohu pochlubit plně hydratovanou pletí s krásným zlatým odstínem. Zde je pár tipů a rad na ochranu pokožky v těch dnech, kdy se slunce, jód z moře a vítr pokusí způsobit zmatek.
Jak jsem říkal první věcí je chránit kůži, nezapomeňte si dát opalovací krém, v mém případě s faktorem 30, dvacet minut před opalováním.
Ať je jakákoli doba před opalováním naneste chránič na zcela suchou, čistou pokožku bez make-upu a každé dvě hodiny ji obnovujte, i když jste se nekoupali, protože se budete stále potit, a zapomeňte na městskou legendu, která říká, že s ochráncem se nedostanete do tmy. Není tomu tak, pamatujte, že pokožka se obnovuje každých deset dní, takže pomalé opálení také znamená, že vydrží déle. Lékaři doporučují, abyste se první 15 nebo 3 dny pobytu na palubě neopalovali déle než 4 minut.
Aby vám opálení vydrželo déle odlupujte pokožku, aby se odumřelé buňky nehromadily a neblokovaly sluneční paprsky, také pokud neodlupujete pokožku, nedosáhnete rovnoměrného opálení.
Pijte hodně tekutin, když se opalujete, To nebude problém, když jste na palubě, můžete neustále chodit na džusy, vodu a nápoje ... ale zapomeňte na alkohol, alkohol nehydratuje!
A jde se dál vždy základní pravidlo v jakékoli zeměpisné šířce, ano i v Karibiku, neopalujte se mezi 12 a 4 odpoledne, i když už máte dobrou barvu. Každopádně tyto rady pro mě byly velmi užitečné, doufám, že pomohly i vám.