Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз жана кийинки эс алууңуз круизде пландаштырылса, мен сизге коопсуз жана ыңгайлуу саякат үчүн ачкычтарды берем, мисалы, эксперттер Алар 12 -жумага чейин же 28 -жумадан кийин саякатка чыкпоо жакшыраак дешет.
Саякатка чыгардан мурун мен баарын көзөмөлдөп туруу үчүн толук медициналык текшерүүдөн өтүүнү сунуштайм жана алып жүрүүнү унутпа TRATAMIENTO же сизге сунушталган перинаталдык витаминдер.
Эгерде алардан мурун Barco Сиз учак менен саякаттай турган болсоңуз, авиакомпаниялар кош бойлуулуктун 30 аптасынан кийин учпоону сунуш кылаарын унутпаңыз медициналык тариздөө эгер мүмкүн болсо
Эсиңизде болсун, жалпысынан круизде Кош бойлуулуктун 24 аптасынан ашкан аялдар учакка киргизилбейт учурда Royal Caribbean же Star Clip жеткирүү компаниясында 27 аптадан ашык. Бирок, экинчи жагынан, өзгөчөлүктөр бар жана кош бойлуу аялдарды каалаган триместрде кабыл алган компаниялар бар, мисалы, Norwegian Cruise Line жана Crystal Cruises, бирок кандайдыр бир кыйынчылыктар пайда болсо, алар жооптуу эмес.
Круиз учурунда өзгөчө көңүл буруңуз тамак-аш керектегениңиз жана өзүңүздү көп нымдандырууну унутпаңыз. Мөмө сыяктуу закускалар менен жүрөк айлануудан сактансаңыз болот.
карата абал боюнча иш Сиз эмне кыла аласыз, билесизби, кош бойлуу болуу оорубайт жана мунун баары сиздин физикалык абалыңызга жана балаңыздын ден соолугуна көз каранды, мен тынч сейилдеп, укмуштуу спорт менен машыгуудан алысмын деп ойлойм.