Если вы перешли по этой ссылке, значит, вы заболели морской болезнью или, по крайней мере, боитесь этого. Первое, что я должен вам сказать, это то, что если вы рассчитывали круиз на большом корабле, вы вряд ли заметите движение, но при необходимости вы видите, что бледнеете и у вас кружится голова, вот несколько советов, чтобы ваша поездка не превратилась в кошмар.
Поскольку это не та тема, с которой я сталкивался впервые, здесь вы можете прочитать другую статьюсегодня Я хочу сосредоточиться на браслетах от морской болезни, Об этом многие и многие из вас спрашивали меня, хотя я также дам вам некоторые другие рекомендации.
Как работают браслеты от морской болезни?
Когда я рассказывал вам предложение, которое мне кажется интересным, чтобы избежать головокружения, это браслеты от морской болезни, которые по одному на каждое запястье. Я объясняю, как они работают, а вы решаете, пригодятся они вам или нет. В центре каждого браслета находится шарик, который находится на внутренней стороне запястья. Эти шары - причина, по которой это может быть подавляют тошноту. Эти браслеты основаны на акупунктуре. Я знаю разные виды опыта, я знаю людей, которые не работали, и тех, кому наконец-то нравятся поездки на паромах и парусных лодках, и я могу заверить вас, что вы путешествуете гораздо больше, чем любое большое круизное судно.
Естественное давление, точечный массаж, который оказывает браслет конкретная точка P6 (Nei-Quan Point) помогает контролировать тошноту. Речь идет о трех пальцах шириной выше (то есть по направлению к локтю) складки запястья.
Эти браслеты тоже они подходят для детей от 3 лет, в аптеке вы найдете для них модель. это рыночная цена около 10 евроОбычно они идут в пачке по две штуки, по одной на каждую куклу.
Я рекомендую вам положить в багаж браслеты от морской болезни, у них нет побочных эффектовОн эффективен примерно через 5 минут, многоразовый, с высокой стойкостью, и вы можете использовать его, даже если симптомы уже начались ... кстати, теперь я расскажу вам, каковы некоторые из этих симптомов.
Симптомы головокружения
Но первое, что вам следует сделать, если вы отправляетесь в круиз, - это распознать симптомы головокруженияЕсли вы чувствуете усталость, вас тошнит, даже если вы ничего не ели, и вы думаете, что в одно мгновение упадете на землю, значит, вы очень близки к головокружению. Первый отвлечь внимание от себя, постарайтесь отвлечься, так как отношение также очень важно, когда мы чувствуем головокружение.
Но если вы видите, что симптомы продолжаются, становятся горизонтальными, в случае, если вы один или один, кто-то придет вам на помощь, и сами экипажи осознают эти неудобства.
В течение всего путешествия защищайся от солнца, оставайтесь хорошо увлажненными с помощью натуральных соков и воды и старайтесь не есть очень жирную или кислую пищу. Еще один способ избежать головокружения - избегать неприятных запахов.
Маневр Эпли
Если у вас уже закружилась голова, и делать нечего, запомните этот маневр. Это называется маневром Эпли, и вся команда обучена вам в этом помочь. Состоит из сидения на полу или в постели. наклоняет голову примерно на 45 градусов. С его помощью можно переносить фрагменты кристаллов кальция, вызывающие головокружение, в область внутреннего уха, как только симптомы нейтрализуются. Вы должны оставаться в этой позиции одну-две минуты.
Затем вам нужно наклонить голову на 90 градусов к земле. Также около минуты. Наконец, медленно вернитесь в сидячее положение покоя. По изображению думаю понятнее.
Как только вы почувствуете себя лучше гидратна дно большой стакан воды. Иногда нам кажется, что нас снова стошнит, но это не так. Слушай меня и пей воды. Вам не нужно сидеть, продолжайте сидеть на полу. Как только вы почувствуете себя лучше, вы можете спокойно сесть, а не внезапно и ... Надеюсь, это был преходящий эпизод. Пришло время насладиться круизом.
