ఒకవేళ మీరు ఈ లింక్పై క్లిక్ చేసినట్లయితే, అది మీకు సముద్రపు జబ్బు వస్తుంది, లేదా కనీసం మీరు దీన్ని చేయడానికి భయపడతారు. నేను మీకు చెప్పాల్సిన మొదటి విషయం అది మీరు ఒక పెద్ద ఓడలో క్రూయిజ్ని లెక్కించినట్లయితే, మీరు కదలికను గమనించలేరు, అలా అయితే, మీరు లేతగా మారి మైకము వచ్చినట్లు మీరు చూస్తారు, మీ యాత్ర ఒక పీడకలగా మారకుండా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
ఇది నేను మొదటిసారి వ్యవహరించిన అంశం కానందున, ఇక్కడ మీరు మరొక కథనాన్ని చదువుకోవచ్చునేడు నేను సముద్ర నిరోధక కంకణాలపై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటున్నాను, దీని కోసం మీలో చాలామంది నన్ను అడిగారు, అయినప్పటికీ నేను మీకు మరికొన్ని సిఫార్సులను కూడా ఇస్తాను.
సముద్రతీర నిరోధక కంకణాలు ఎలా పని చేస్తాయి?
నేను మీకు ఆసక్తికరంగా అనిపించే ఒక ప్రతిపాదనను మీకు చెప్పినట్లుగా, మైకమును నివారించడానికి, సముద్రతీర నిరోధక కంకణాలు, ఇవి ప్రతి మణికట్టు మీద ఒకటి ఉంచబడుతుంది. అవి ఎలా పని చేస్తాయో నేను వివరిస్తాను మరియు అవి ఉపయోగపడతాయా లేదా అని మీరు నిర్ణయించుకుంటారు. ప్రతి బ్రాస్లెట్ మధ్యలో ఒక బంతి ఉంటుంది, అది మణికట్టు లోపలి భాగంలో ఉంచబడుతుంది. ఈ బంతులు మీరు చేయగల కారణం వికారం నిరోధించండి. ఈ కంకణాలు ఆక్యుపంక్చర్ మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. నాకు అన్ని రకాల అనుభవాలు తెలుసు, అది పని చేయని వ్యక్తుల గురించి మరియు చివరకు ఫెర్రీలలో మరియు సెయిల్ బోట్లలో తమ ప్రయాణాలను ఆస్వాదించే ఇతరుల గురించి నాకు తెలుసు, ఇది ఏ పెద్ద క్రూయిజ్ షిప్ కంటే ఎక్కువ కదిలిస్తుంది.
సహజ ఒత్తిడి, ఆక్యుప్రెషర్, బ్రాస్లెట్ వేస్తుంది నిర్దిష్ట పాయింట్ P6 (నేయి-క్వాన్ పాయింట్) మిమ్మల్ని వికారం కంట్రోల్ చేస్తుంది. నేను మాట్లాడే పాయింట్ పైన మూడు వేళ్లు వెడల్పుగా (అంటే మోచేయి వైపు) మణికట్టు క్రీజ్ గురించి.
ఈ కంకణాలు కూడా అవి 3 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సరిపోతాయి, ఫార్మసీలో మీరు వారి కోసం ఒక నమూనాను కనుగొంటారు. దాని మార్కెట్ ధర సుమారు 10 యూరోలువారు సాధారణంగా రెండు ప్యాక్లలో వస్తారు, ప్రతి బొమ్మకు మీ వద్ద ఒకటి ఉంటుంది.
మీ లగేజీలో కొన్ని సీసీక్ వ్యతిరేక కంకణాలు ఉంచాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, వాటికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవుఇది సుమారు 5 నిమిషాల్లో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, పునర్వినియోగపరచదగినది, అధిక మన్నికతో, మరియు మీరు లక్షణాలు ప్రారంభమైనప్పటికీ దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు ... మార్గం ద్వారా, ఇప్పుడు ఈ లక్షణాలలో కొన్ని ఏమిటో నేను మీకు చెప్తాను.
మైకము యొక్క లక్షణాలు
కానీ మీరు క్రూయిజ్లో ఉంటే మీరు చేయవలసిన మొదటి పని మైకము యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండిమీకు అలసట అనిపిస్తే, మీరు ఏమీ తినకపోయినా వాంతులు చేసుకోవాలనుకుంటున్నారు, మరియు ఒక క్షణం నుండి మరొక క్షణం వరకు మీరు నేలను తాకబోతున్నారని అనుకుంటే, మీరు మైకానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటారు. ప్రధమ మీ నుండి దృష్టి మరల్చండి, మిమ్మల్ని డిస్ట్రక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే మనకు మైకము వచ్చినప్పుడు వైఖరి కూడా చాలా ముఖ్యం.
మీరు లక్షణాలు కొనసాగుతున్నట్లు చూసినట్లయితే, మీరు ఒంటరిగా లేదా ఒంటరిగా ఉన్నట్లయితే, మీకు సహాయం చేయడానికి ఎవరైనా వస్తారు మరియు సిబ్బందికి ఈ అసౌకర్యాల గురించి తెలుసు.
మొత్తం ప్రయాణంలో సూర్యుడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి, సహజ రసాలు మరియు నీటితో బాగా హైడ్రేటెడ్ లేదా హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి మరియు చాలా కొవ్వు లేదా ఆమ్ల ఆహారాలు తినకుండా ప్రయత్నించండి. మైకము నివారించడానికి మరొక మార్గం చెడు వాసనలకు గురికాకూడదు.
ఎప్లీ యుక్తి
మీకు ఇప్పటికే మైకము వచ్చినట్లయితే, మరియు ఏమీ చేయలేకపోతే, ఈ యుక్తిని గుర్తుంచుకోండి. దీనిని ఎప్లీ యుక్తి అని పిలుస్తారు మరియు మీకు సహాయం చేయడానికి మొత్తం సిబ్బందికి శిక్షణ ఇవ్వబడింది. ఇది నేలపై లేదా మంచం మీద కూర్చొని ఉంటుంది అతని తలను 45 డిగ్రీల వరకు వంచుతుంది. దీనితో, లోపలి చెవి యొక్క ప్రాంతానికి వెర్టిగోకు కారణమయ్యే కాల్షియం స్ఫటికాల శకలాలు తీసుకువెళ్లడం సాధ్యమవుతుంది, అక్కడ లక్షణాలు తటస్థీకరించబడిన తర్వాత. మీరు ఈ స్థితిలోనే ఉండాలి ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు.
అప్పుడు మీరు మీ తలని భూమికి ఎదురుగా 90 డిగ్రీలు వంచాలి. అలాగే ఒక నిమిషం పాటు. చివరగా, నెమ్మదిగా కూర్చున్న విశ్రాంతి స్థానానికి తిరిగి వెళ్ళు. చిత్రంలో నేను స్పష్టంగా ఉన్నాను.
ఒకసారి మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు హైడ్రేట్, దిగువకు ఒక పెద్ద గ్లాసు నీరు. కొన్నిసార్లు ఇది మనల్ని మళ్లీ వాంతి చేసుకుంటుందని అనిపిస్తుంది, కానీ అది కాదు. నా మాట వినండి మరియు నీరు త్రాగండి. మీరు కూర్చోవాల్సిన అవసరం లేదు, నేలపై కూర్చోండి. మీకు మంచి అనిపించిన తర్వాత మీరు హఠాత్తుగా కాకుండా నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవచ్చు మరియు ... ఇదంతా గడిచే ఎపిసోడ్ అని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఇప్పుడు క్రూయిజ్ని ఆస్వాదించే సమయం వచ్చింది.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి