Idete li na krstarenje i želite iskoristiti priliku da se opustite, uživate u slasnim delicijama i sunčate se uz rub tog prekrasnog bazena u kojem vam služe i egzotične voćne sokove? Da, i ja sam sanjao o tome, i hvala Bogu što je to prijatelj mogao upozoravajući na opasnosti sunca na otvorenom moru ...jer da nije moje putovanje bi bilo katastrofa.
Sada se mogu pohvaliti potpuno hidratiziranom kožom prekrasne zlatne nijanse. Evo nekoliko savjeta i savjeta za zaštitu vaše kože u onim danima kada će sunce, jod iz mora i vjetar pokušati nanijeti pustoš.
Kao što sam rekao prva stvar je zaštititi kožu, ne zaboravite staviti kremu za sunčanje, u mom slučaju s faktorom 30, dvadeset minuta prije početka sunčanja.
Koliko god da je sati nanesite zaštitnu masku na potpuno suhu, čistu kožu bez šminke prije početka sunčanja i obnavljajte je svaka dva sata, čak i ako se niste okupali, jer ćete se i dalje znojiti, i zaboravite na onu urbanu legendu koja kaže da sa zaštitnikom ne možete doći do mraka. To nije slučaj, imajte na umu da se koža obnavlja svakih deset dana, pa spor ten takođe znači da traje duže. Ljekari preporučuju da se prva 15 ili 3 dana na brodu ne sunčate duže od 4 minuta.
Tako da će vam preplanulost duže trajati ljuštiti kožu, tako da se mrtve ćelije neće nakupljati i blokirati sunčeve zrake, takođe, ako ne napravite piling kože, nećete postići ujednačen ten.
Pijte puno tečnosti dok se sunčate, To neće biti problem dok ste na brodu, možete stalno ići na sokove, vodu i piće ... ali zaboravite na alkohol, alkohol ne hidratizira!
I ide dalje uvijek osnovno pravilo na bilo kojoj geografskoj širini, da i na Karibima, ne sunčajte se između 12 i 4 popodne, čak i ako već imate dobru boju. U svakom slučaju, ovi savjeti su mi bili jako korisni, nadam se da su i vama pomogli.