Et vas de creuer i vols aprofitar per relaxar-te, gaudir de deliciosos menjars i prendre molt de sol a la vora d'aquesta piscina meravellosa en què a més et serveixen sucs de fruites exòtiques? Sí jo també somiava amb això, i encara sort que una amiga em va poder en alerta sobre els perills de el sol a alta mar ...perquè si no el meu viatge hagués resultat un desastre.
Ara puc presumir d'una pell completament hidratada i amb un preciós to daurat. Et pas alguns tips i consells per protegir la teva pell durant aquests dies en què el sol, el iode de la mar, el vent tractaran de fer estralls.
Com et deia el primer és protegir la pell, no oblidis posar el protector solar, en el meu cas amb un factor 30, vint minuts abans de començar a prendre el sol.
Sigui l'hora que sigui aplica el protector sobre la pell completament seca, neta i lliure de maquillatge abans de començar a prendre el sol, i renova'l cada dues hores, encara que no hagis pres cap bany, ja que igualment hauràs suat, i oblida't d'aquesta llegenda urbana que diu que amb protector no aconsegueixes el bru. Això no és així, recorda que la pell, es renova cada deu dies, de manera que un bronzejat lent també implica que sigui més durador. Els metges recomanen que no es prengui el sol més de 15 minuts els primers 3 o 4 dies d'estar a bord.
Perquè el teu bronzejat sigui més durador exfolia la pell, així les cèl·lules mortes no s'acumularan i bloquejaran els raigs solars, a més si no exfoliar la teva pell no aconseguiràs un bronzejat uniforme.
Beu molt líquid quan estiguis prenent el sol, això no resultarà cap problema mentre estiguis a bord, contínuament podràs anar a per sucs, aigua i begudes ... però oblida't de l'alcohol ¡l'alcohol no hidrata!
I segueix sempre la regla bàsica en qualsevol latitud, si també al Carib, no prenguis el sol entre les 12 i les 4 de la tarda, encara que ja tinguis un bon color. En fi, a mi em van servir de molt aquests consells, espero que a tu també t'hagin ajudat.