Skal du på krydstogt og vil benytte lejligheden til at slappe af, nyde lækre delikatesser og solbade ved kanten af den vidunderlige pool, hvor de også serverer dig eksotiske frugtsaft? Ja, det drømte jeg også om, og gudskelov var en ven i stand til det opmærksom på farerne ved solen på det åbne hav ...for hvis ikke havde min rejse været en katastrofe.
Nu kan jeg prale af fuldt fugtet hud med en smuk gylden nuance. Her er nogle tips og råd til at beskytte din hud i de dage, hvor solen, jod fra havet, vinden vil forsøge at ødelægge.
Som jeg sagde det første er at beskytte huden, glem ikke at lægge solcremen, i mit tilfælde med en faktor 30, tyve minutter før du begynder at solbade.
Uanset hvad klokken er påfør beskyttelsen på helt tør, ren og makeup-fri hud, inden du begynder at solbade, og forny den hver anden time, selvom du ikke har taget noget bad, da du stadig vil have svedt og glemme den urbane legende, der siger, at du med en beskytter ikke kan nå mørket. Det er ikke tilfældet, husk at huden fornyes hver tiende dag, så en langsom tan betyder også, at den holder længere. Læger anbefaler, at du ikke solbader i mere end 15 minutter de første 3 eller 4 dage efter at have været ombord.
Så din brunfarve holder længere eksfolierer din hud, så døde celler ikke ophobes og blokerer solens stråler, også hvis du ikke eksfolierer din hud, opnår du ikke en ensartet brunfarve.
Drik meget væske, når du soler, Dette vil ikke være noget problem, mens du er om bord, du kan løbende gå efter juice, vand og drikkevarer ... men glem alkohol, alkohol hydrerer ikke!
Og det fortsætter altid grundreglen på enhver breddegrad, ja også i Caribien, solbad ikke mellem 12 og 4 om eftermiddagen, også selvom du allerede har en god farve. Anyway, disse tips var meget nyttige for mig, jeg håber, at de også har hjulpet dig.