Αν έχετε κάνει κλικ σε αυτόν τον σύνδεσμο, οφείλεται στο ότι θαυμάσετε ή τουλάχιστον φοβάστε να το κάνετε. Το πρώτο πράγμα που έχω να σας πω είναι ότι αν έχετε μετρήσει μια κρουαζιέρα σε ένα μεγάλο πλοίο, δύσκολα θα παρατηρήσετε την κίνηση, αλλά αν χρειαστεί, βλέπετε ότι χλωμιάζετε και ζαλίζεστε, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να μην μετατραπεί το ταξίδι σας σε εφιάλτη.
Δεδομένου ότι δεν είναι ένα θέμα με το οποίο ασχολήθηκα για πρώτη φορά, εδώ μπορείτε να διαβάσετε ένα άλλο άρθροσήμερα Θέλω να επικεντρωθώ στα αντι-θαλασσινά βραχιόλια, Για το οποίο πολλοί και πολλοί από εσάς με έχετε ζητήσει, αν και θα σας δώσω και κάποια άλλη σύσταση.
Πώς λειτουργούν τα βραχιόλια κατά της θάλασσας;
Όπως σας είπα μια πρόταση που θεωρώ ενδιαφέρουσα, για την αποφυγή ζάλης, είναι τα βραχιόλια κατά της ναυτίας, τα οποία ένα τοποθετείται σε κάθε καρπό. Εξηγώ πώς λειτουργούν και εσείς αποφασίζετε αν μπορούν να είναι χρήσιμα ή όχι. Κάθε βραχιόλι έχει μια μπάλα στο κέντρο που τοποθετείται στο εσωτερικό του καρπού. Αυτές οι μπάλες είναι αυτό που μπορεί να προκαλέσει αναστέλλουν τη ναυτία. Αυτά τα βραχιόλια βασίζονται στον βελονισμό. Γνωρίζω κάθε είδους εμπειρίες, γνωρίζω ανθρώπους που δεν έχουν εργαστεί και άλλους που τελικά απολαμβάνουν τα ταξίδια τους σε πορθμεία και ιστιοφόρα, τα οποία μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι μετακινείστε περισσότερο από οποιοδήποτε μεγάλο κρουαζιερόπλοιο.
Η φυσική πίεση, η πίεση, που ασκεί το βραχιόλι το συγκεκριμένο σημείο P6 (Σημείο Nei-Quan) σας κάνει να ελέγχετε τη ναυτία. Το σημείο που μιλάω για τρία δάχτυλα πλάτος πάνω (δηλαδή προς τον αγκώνα) την πτυχή του καρπού.
Αυτά τα βραχιόλια επίσης είναι κατάλληλα για παιδιά άνω των 3 ετών, στο φαρμακείο θα βρείτε ένα μοντέλο για αυτά. του η τιμή της αγοράς είναι περίπου 10 ευρώΣυνήθως έρχονται σε συσκευασία των δύο, έχετε ένα για κάθε κούκλα.
Σας προτείνω να βάλετε μερικά αντικολλητικά βραχιόλια στις αποσκευές σας, δεν έχουν παρενέργειεςΕίναι αποτελεσματικό σε περίπου 5 λεπτά, επαναχρησιμοποιήσιμο, με μεγάλη αντοχή και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμα κι αν τα συμπτώματα έχουν αρχίσει ... παρεμπιπτόντως, τώρα θα σας πω ποια είναι μερικά από αυτά τα συμπτώματα.
Συμπτώματα ζάλης
Αλλά το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν βρίσκεστε σε κρουαζιέρα είναι αναγνωρίζουν τα συμπτώματα της ζάληςΕάν αισθάνεστε κόπωση, θέλετε να κάνετε εμετό παρόλο που δεν έχετε φάει τίποτα και νομίζετε ότι από τη μια στιγμή στην άλλη θα χτυπήσετε στο έδαφος, τότε είστε πολύ κοντά σε ζάλη. Πρώτα απομακρύνετε την προσοχή από τον εαυτό σας, προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή σας, αφού η στάση είναι επίσης πολύ σημαντική όταν νιώθουμε ζάλη.
Αλλά αν δείτε ότι τα συμπτώματα συνεχίζονται, οριζόντια, σε περίπτωση που είστε μόνοι ή μόνοι, κάποιος θα έρθει να σας βοηθήσει και το ίδιο το πλήρωμα γνωρίζει αυτές τις ενοχλήσεις.
Σε όλο το ταξίδι προστατευτείτε από τον ήλιο, μείνετε καλά ενυδατωμένοι ή ενυδατωμένοι με φυσικούς χυμούς και νερό και προσπαθήστε να μην τρώτε πολύ λιπαρά ή όξινα τρόφιμα. Ένας άλλος τρόπος για να αποφύγετε τη ζάλη είναι να μην εκτεθείτε σε άσχημες μυρωδιές.
Ελιγμός Epley
Εάν έχετε ήδη ζαλιστεί και δεν υπάρχει τίποτα να κάνετε, θυμηθείτε αυτόν τον ελιγμό. Ονομάζεται ελιγμός Epley και όλο το πλήρωμα είναι εκπαιδευμένο να σας βοηθήσει σε αυτό. Αποτελείται από κάθισμα στο πάτωμα ή στο κρεβάτι γέρνει το κεφάλι του περίπου 45 μοίρεςΤο Με αυτό, είναι δυνατό να μεταφερθούν θραύσματα κρυστάλλων ασβεστίου που προκαλούν ίλιγγο σε μια περιοχή του εσωτερικού αυτιού, μόλις εξουδετερωθούν εκεί τα συμπτώματα. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση ένα ή δύο λεπτά.
Στη συνέχεια, πρέπει να γείρετε το κεφάλι σας 90 μοίρες προς το έδαφος. Επίσης για περίπου ένα λεπτό. Τέλος, επιστρέψτε αργά στην καθιστή θέση ανάπαυσης. Στην εικόνα νομίζω ότι είναι πιο ξεκάθαρο.
Μόλις νιώσετε καλύτερα ένυδρο, ένα μεγάλο ποτήρι νερό στον πάτο. Μερικές φορές νιώθουμε ότι αυτό θα μας κάνει να κάνουμε εμετό ξανά, αλλά δεν είναι. Ακούστε με και πιείτε νερό. Δεν χρειάζεται να κάθεσαι, συνέχισε να κάθεσαι στο πάτωμα. Μόλις νιώσετε καλύτερα, μπορείτε να καθίσετε ήσυχα, όχι με ξαφνικό τρόπο και… Ελπίζω να ήταν όλα ένα περαστικό επεισόδιο. Τώρα ήρθε η ώρα να απολαύσετε την κρουαζιέρα.
