Εάν είστε έγκυος και έχετε προγραμματίσει τις επόμενες διακοπές σας σε ένα κρουαζιερόπλοιο, θα σας δώσω μερικά κλειδιά για ένα ασφαλές και άνετο ταξίδι, για παράδειγμα οι ειδικοί Λένε ότι είναι καλύτερο να μην ταξιδεύετε πριν από την εβδομάδα 12 ή μετά την εβδομάδα 28.
Πριν ταξιδέψετε, σας συνιστώ να πραγματοποιήσετε μια πλήρη ιατρική εξέταση για να έχετε τα πάντα υπό έλεγχο και να θυμάστε να το μεταφέρετε θεραπεία ή τις απαραίτητες προγεννητικές βιταμίνες που σας έχουν συστήσει.
Εάν πριν πάρετε το βάρκα πρόκειται να ταξιδέψετε με αεροπλάνο, λάβετε υπόψη ότι οι αεροπορικές εταιρείες προτείνουν να μην πετάξετε μετά από 30 εβδομάδες κύησης, εάν έχετε ιατρική άδεια αν μπορείς.
Θυμηθείτε ότι, σε γενικές γραμμές, σε μια κρουαζιέρα Δεν επιτρέπεται η επιβίβαση σε γυναίκες με εγκυμοσύνη άνω των 24 εβδομάδων στην περίπτωση της Royal Caribbean ή με περισσότερες από 27 εβδομάδες στη ναυτιλιακή εταιρεία Star Clip. Αλλά από την άλλη πλευρά, υπάρχουν εξαιρέσεις και υπάρχουν εταιρείες που δέχονται έγκυες γυναίκες σε οποιοδήποτε τρίμηνο, όπως η Norwegian Cruise Line και η Crystal Cruises, αν και δεν ευθύνονται εάν προκύψουν επιπλοκές.
Κατά τη διάρκεια της κρουαζιέρας δώστε ιδιαίτερη προσοχή τροφή που καταναλώνετε και θυμηθείτε να ενυδατωθείτε πολύ. Μπορείτε να αποφύγετε τη ναυτία με σνακ όπως φρούτα.
Σχετικά με δραστηριότητες Αυτό που μπορείτε να κάνετε, ξέρετε, ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι άρρωστη και όλα εξαρτώνται από τη φυσική σας κατάσταση και την υγεία του μωρού σας, και πιστεύω ότι είναι προτιμότερο να κάνετε ήσυχους περιπάτους και να αποφεύγετε τα αθλήματα περιπέτειας.