Kas lähete kruiisile ja soovite kasutada võimalust lõõgastuda, nautida maitsvaid hõrgutisi ja päevitada selle imelise basseini ääres, kus serveeritakse ka eksootilisi puuviljamahlu? Jah, ma unistasin ka sellest ja tänan õnne, et sõber suutis hoiatada päikese ohtude eest avamerel ...sest muidu oleks mu reis olnud katastroof.
Nüüd võin kiidelda täielikult niisutatud nahaga, millel on ilus kuldne toon. Siin on mõned näpunäited ja nõuanded, kuidas kaitsta oma nahka nendel päevadel, mil päike, mere jood ja tuul üritavad laastamistööd teha.
Nagu ma ütlesin esimene asi on kaitsta nahka, ärge unustage päikesekreemi, minu puhul 30 korda, kakskümmend minutit enne päevitamise alustamist.
Ükskõik mis kell on kandke kaitsevahendit enne päevitamist täiesti kuivale, puhtale ja meigivabale nahale ning uuendage seda iga kahe tunni järel, Isegi kui te pole vanni võtnud, olete niigi higistanud ja unustage linnalegend, mis ütleb, et kaitsjaga ei saa te pimedusse jõuda. See pole nii, pidage meeles, et nahka uuendatakse iga kümne päeva tagant aeglane päevitus tähendab ka seda, et see kestab kauem. Arstid soovitavad esimesel kolmel või neljal pardal viibimise päeval mitte päevitada kauem kui 15 minutit.
Nii et teie päevitus kestab kauem koorige nahka, nii et surnud rakud ei kogune ega blokeeri päikesekiiri, samuti, kui te nahka ei koorita, ei saavuta te ühtlast päevitust.
Joo päevitades palju vedelikku, Pardal olles ei tekita see probleeme, võite pidevalt juua mahla, vett ja jooke ... aga unustage alkohol, alkohol ei niisuta!
Ja läheb edasi alati põhireegel igal laiuskraadil, jah, ka Kariibi mere piirkonnas, ärge päevitage kella 12 ja 4 vahel pärastlõunal, isegi kui teil on juba hea värv. Igatahes olid need näpunäited mulle väga kasulikud, loodan, et need on aidanud ka teid.