Si vous êtes enceinte et avez planifié vos prochaines vacances à bord d'un bateau de croisière, je vais vous donner quelques clés pour un voyage sûr et confortable, par exemple les experts Ils disent qu'il vaut mieux ne pas voyager avant la semaine 12 ou après la semaine 28.
Avant de voyager, je vous recommande de faire un examen médical complet pour avoir tout sous contrôle, et pensez à emporter le traitement ou les vitamines prénatales nécessaires qui vous ont été recommandées.
Si avant de prendre le bateau vous allez voyager en avion, gardez à l'esprit que les compagnies aériennes suggèrent de ne pas prendre l'avion après 30 semaines de grossesse, si vous avez autorisation médicale si tu peux.
N'oubliez pas qu'en général, lors d'une croisière Les femmes ayant plus de 24 semaines de grossesse ne sont pas autorisées à bord dans le cas de Royal Caribbean ou avec plus de 27 semaines dans la compagnie maritime Star Clip. Mais d'un autre côté, il y a des exceptions et il y a des entreprises qui acceptent les femmes enceintes à n'importe quel trimestre, tels que Norwegian Cruise Line et Crystal Cruises, bien qu'ils ne soient pas responsables en cas de complications.
Pendant la croisière, portez une attention particulière à Nourriture que vous consommez, et n'oubliez pas de vous hydrater beaucoup. Vous pouvez éviter les nausées avec des collations comme des fruits.
Quant à la activités Ce que vous pouvez faire, vous savez, être enceinte, ce n'est pas être malade, et tout dépend de votre condition physique et de la santé de votre bébé, et je pense qu'il est préférable de faire des promenades tranquilles, et d'éviter les sports d'aventure.