Idan kun danna wannan hanyar haɗin, saboda kuna samun ciwon teku, ko aƙalla kuna jin tsoron yin hakan. Abu na farko da zan gaya muku shine idan kun ƙidaya jirgin ruwa akan babban jirgi, da wuya ku lura da motsi, amma idan ya zama dole, za ku ga kun juye da jajircewa, zan ba ku wasu nasihohi don kada tafiyarku ta zama ruwan dare.
Kamar yadda ba batun da na yi magana da shi a karon farko ba, a nan za ku iya karanta wani labarina yau Ina so in mai da hankali kan mundaye masu hana ruwa ruwa, Wanda da yawa daga cikinku suka tambaye ni, kodayake ni ma zan ba ku wasu shawarwarin.
Ta yaya mundaye masu hana ruwa gudu ke aiki?
Kamar yadda na gaya muku wata shawara da na ga tana da ban sha’awa, don gujewa ciwon kai, su ne mundaye masu hana ruwa gudu, waɗanda an dora daya akan kowane wuyan hannu. Na bayyana yadda suke aiki, kuma kuna yanke shawara idan za su iya zuwa da hannu ko a'a. Kowane munduwa yana da ƙwallo a tsakiyar da aka sanya a ciki na wuyan hannu. Waɗannan kwallaye ne abin da ke haifar da hakan hana tashin zuciya. Waɗannan mundaye sun dogara ne akan acupuncture. Na san kowane irin gogewa, na san mutanen da ba su yi musu aiki ba da wasu waɗanda a ƙarshe suke jin daɗin tafiye -tafiyensu a kan jiragen ruwa, da kan kwale -kwale, wanda zan iya tabbatar muku da motsawa fiye da kowane babban jirgin ruwa.
Matsi na halitta, acupressure, wanda munduwa ke yi takamaiman batu P6 (Nei-Quan Point) yana sa ku sarrafa tashin zuciya. Batun da nake magana game da yatsun hannu uku a sama (wato zuwa gwiwar hannu) tsintsin hannun.
Wadannan mundaye ma sun dace da yara sama da shekaru 3, a cikin kantin magani za ku sami samfurin su. nasa Farashin kasuwa kusan Yuro 10 neYawancin lokaci suna zuwa cikin fakitin guda biyu, kuna da ɗaya ga kowane tsana.
Ina ba da shawarar ku sanya wasu mundaye masu hana ruwa ruwa a cikin kayanku, ba su da wani illaYana da tasiri cikin kusan mintuna 5, ana iya sake amfani da shi, tare da babban ƙarfi, kuma kuna iya amfani da shi ko da alamun sun fara ... ta hanyar, yanzu zan gaya muku menene wasu daga cikin waɗannan alamun.
Alamomin dizziness
Amma abu na farko da yakamata ku yi idan kuna kan jirgin ruwa shine gane alamun dizzinessIdan kuna jin kasala, kuna son yin amai duk da ba ku ci komai ba, kuma kuna tunanin daga lokaci daya zuwa na gaba za ku bugi kasa, to ku na da matukar kusanci. Na farko karkatar da hankali daga kanka, yi ƙoƙarin shagala da kanku, tunda hali ma yana da matukar mahimmanci lokacin da muke jin damuwa.
Amma idan kun ga alamun sun ci gaba, ku kasance a kwance, idan kun kasance kai ɗaya ko ku kaɗai, wani zai zo ya taimake ku kuma ma'aikatan jirgin da kansu suna sane da waɗannan matsalolin.
A yayin tafiya gaba daya kare kanka daga rana, ku kasance da ruwa mai kyau ko ruwa tare da ruwan 'ya'yan itace da ruwa, kuma kuyi ƙoƙarin kada ku ci abinci mai ƙima ko mai acidic. Wata hanyar da za a bi don guje wa kaikayi shi ne, kada a shagaltu da wari mara kyau.
Nasara Maneuver
Idan kun riga kuka rikice, kuma babu abin da za ku yi, ku tuna da wannan aikin. Ana kiransa aikin Epley kuma an horar da dukkan ma'aikatan jirgin don taimaka muku da shi. Ya ƙunshi zama a ƙasa ko a kan gado karkatar da kansa game da digiri 45. Tare da wannan, yana yiwuwa a ɗauki gutsattsarin lu'ulu'u na alli wanda ke haifar da vertigo zuwa wani yanki na kunnen ciki, da zarar akwai alamun cutar. Dole ne ku tsaya a wannan matsayi minti daya ko biyu.
Sannan dole ne ku karkatar da kanku 90 digiri yana fuskantar ƙasa. Hakanan na kusan minti daya. A ƙarshe, sannu a hankali ku koma wurin hutawa na zama. A cikin hoton ina tsammanin ya fi bayyana.
Da zarar kun ji daɗi ruwa, babban gilashin ruwa zuwa kasa. Wani lokaci muna jin cewa wannan zai sake sa mu yin amai, amma ba haka bane. Ku saurare ni ku sha ruwa. Ba sai kun zauna ba, ku ci gaba da zama a kasa. Da zarar kun ji daɗi za ku iya zama cikin kwanciyar hankali, ba cikin kwatsam ba kuma ... Ina fatan duk abin ya wuce. Yanzu yana da lokaci zuwa ji dadin cruise.
