Idan kuna da juna biyu kuma kuna da hutun ku na gaba a cikin jirgin ruwa da aka shirya, zan ba ku wasu maɓallan don samun aminci da tafiya mai daɗi, misali ƙwararru Sun ce yana da kyau kada a yi tafiya kafin mako 12 ko bayan mako 28.
Kafin tafiya, Ina ba da shawarar cewa ku yi cikakken binciken likita don a sarrafa komai, kuma ku tuna ɗaukar tratamiento ko kuma bitamin da ake bukata kafin haihuwar haihuwa da aka ba ku shawarar.
Idan kafin shan barco za ku yi tafiya ta jirgin sama, ku tuna cewa kamfanonin jiragen sama suna ba da shawarar kada ku tashi bayan makonni 30 na ciki, idan kuna da shi izinin likita idan za ku iya.
Ka tuna cewa, gabaɗaya, akan jirgin ruwa Mata masu ciki fiye da makonni 24 ba a yarda su hau ba a cikin yanayin Royal Caribbean ko tare da fiye da makonni 27 a cikin kamfanin jigilar kayayyaki na Star Clip. Amma a gefe guda, akwai banda kuma akwai kamfanonin da ke karban mata masu juna biyu a kowane watanni uku, kamar Layin Jirgin Jirgin Yaren Norway da Crystal Cruises, kodayake ba su da alhakin idan wata matsala ta taso.
A lokacin balaguron ruwa kula da musamman abinci cewa kuna cinyewa, kuma ku tuna yawan shayar da kanku. Kuna iya guje wa tashin zuciya tare da abubuwan ci kamar 'ya'yan itace.
Amma ga ayyukan Abin da za ku iya yi, da kyau kun sani, yin ciki ba rashin lafiya ba ne, kuma duk ya dogara da yanayin jikin ku da lafiyar jaririn ku, kuma ina tsammanin ya fi dacewa yin tafiya cikin nutsuwa, da nisantar wasannin kasada.