क्या मैंने कभी इस ब्लॉग में कुछ के बारे में बात की है? नाव पर सवार होकर समुद्री बीमारी से निपटने के टोटके, लेकिन जब से मुझे इसके बारे में प्रश्न मिलते रहते हैं, मैंने सोचा है कि कुछ तरकीबों के अलावा मैं आपको यह समझाने जा रहा हूं कि इस तरह का चक्कर क्यों आता है, जिसे मोशन सिकनेस या काइनेटिक कहा जाता है, और इसका संबंध इस तथ्य से है कि आपका मस्तिष्क शरीर के विभिन्न भागों से प्राप्त होने वाली जानकारी के साथ ठीक से काम नहीं करता है। मैं आपको इसे बेहतर तरीके से समझाता हूं।
आंतरिक कान के माध्यम से हम देखते हैं कि हम चल रहे हैं या नहीं, और हम इसे किस तरह से करते हैं। आंखों से हम यह भी जान लेते हैं कि हम चल रहे हैं या नहीं और त्वचा भी यह बताती है कि हमारे शरीर का कौन सा हिस्सा जमीन के संपर्क में है। इस प्रकार मांसपेशियां और जोड़ मस्तिष्क को जानकारी भेजते हैं, यह बताते हुए कि कौन सी मांसपेशियां गति में हैं और आपकी मुद्रा क्या है। खैर, जब यह किसी ऐसी वस्तु के अंदर होता है जिसकी अपनी गति होती है, उदाहरण के लिए एक नाव, तब आपका मस्तिष्क गड़बड़ हो जाता है और अंततः आपको चक्कर आ जाते हैं।
L आप पहले से ही इस चक्कर के लक्षण जानते हैं, वे ठंडे पसीने से शुरू होते हैं, आप सफेद हो जाते हैं, सामान्य अस्वस्थता, चक्कर, मतली और अंत में, वे उल्टी तक पहुंच जाते हैं। लेकिन याद रखें कि यह अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जिसे आपका मस्तिष्क व्याख्या नहीं कर सकता है, इसलिए सबसे सामान्य बात यह है कि नेविगेशन के कुछ दिनों के बाद, हमारा मस्तिष्क उस गति को आत्मसात कर लेता है जिसके अधीन हम हैं और हमें चक्कर आना बंद हो जाएगा ...तो यह होगा कि जब हम मुख्य भूमि पर पहुंचेंगे, तो हमारे साथ विपरीत होगा और हम असंतुलित हो जाएंगे।
यदि आप उन लोगों में से हैं जिन्हें बार-बार चक्कर आते हैं, तो सामान्य तौर पर हमेशा आगे देखें, जिस दिशा में आप यात्रा कर रहे हैं, उसी दिशा में ले जाएं, और यदि तुम नाव पर हो, तो ऊपर के डेक पर चढ़ो, जहां तक हो सके जहाज के बीच में, और क्षितिज की ओर देखो, समुद्र और आकाश को मिलते हुए देखने के लिए।
उम्मीद है कि मैं मोशन सिकनेस या काइनेटिक पर इस दृष्टिकोण के साथ आपकी थोड़ी मदद कर पाया।