Ha terhes, és a következő vakációját egy hajóútra tervezi, adok néhány kulcsot a biztonságos és kényelmes utazáshoz, például a szakértők Azt mondják, hogy jobb nem utazni a 12. hét előtt vagy a 28. hét után.
Utazás előtt azt javaslom, hogy végezzen el egy teljes orvosi vizsgálatot, hogy mindent ellenőrizhessen, és ne felejtse el magával vinni kezelés vagy a szükséges prenatális vitaminokat, amelyeket Önnek ajánlottak.
Ha a szedése előtt csónak repülővel fog utazni, ne feledje, hogy a légitársaságok azt javasolják, hogy ne repüljenek a terhesség 30. hete után, ha igen orvosi engedély ha tudod.
Ne feledje, hogy általában hajókázáskor A 24 hetesnél hosszabb terhességű nők nem tartózkodhatnak a fedélzeten a Royal Caribbean esetében vagy több mint 27 héttel a Star Clip hajózási társaságban. Viszont vannak kivételek és vannak olyan vállalatok, amelyek bármely trimeszterben elfogadják a terhes nőket, mint például a Norwegian Cruise Line és a Crystal Cruises, bár nem vállalnak felelősséget, ha bármilyen komplikáció merül fel.
A hajózás során különös figyelmet kell fordítani élelmiszer amit fogyaszt, és ne felejtse el sokat hidratálni magát. Az émelygést elkerülheti olyan snackekkel, mint a gyümölcs.
Mivel a tevékenységek Amit megtehet, jól tudja, hogy terhesnek lenni nem beteg, és minden a fizikai állapotától és a baba egészségi állapotától függ, és szerintem jobb, ha csendesen sétálunk, és kerüljük a kalandos sportokat.