Parti per una crociera e vuoi cogliere l'occasione per rilassarti, gustare deliziose prelibatezze e prendere il sole a bordo di quella meravigliosa piscina dove ti servono anche succhi di frutta esotica? Sì, l'ho sognato anche io, e meno male che un amico è riuscito a farlo allerta sui pericoli del sole in alto mare...perché altrimenti il mio viaggio sarebbe stato un disastro.
Ora posso vantare una pelle completamente idratata con una bellissima tonalità dorata. Ecco alcuni consigli e suggerimenti per proteggere la vostra pelle in quei giorni in cui il sole, lo iodio del mare, il vento cercheranno di fare scempio.
Come stavo dicendo la prima cosa è proteggere la pelle, non dimenticare di mettere la crema solare, nel mio caso con un fattore 30, venti minuti prima di iniziare a prendere il sole.
Qualunque sia l'ora applicare il protettore sulla pelle completamente asciutta, pulita e senza trucco prima di iniziare a prendere il sole e rinnovarlo ogni due ore, Anche se non ti sei fatto il bagno, perché avrai comunque sudato, e dimentica quella leggenda metropolitana che dice che con un protettore non si arriva al buio. Non è così, ricorda che la pelle si rinnova ogni dieci giorni, quindi un'abbronzatura lenta significa anche che dura più a lungo. I medici raccomandano di non prendere il sole per più di 15 minuti i primi 3 o 4 giorni di permanenza a bordo.
Affinché la tua abbronzatura duri più a lungo esfoliare la pelle, così le cellule morte non si accumuleranno e bloccheranno i raggi del sole, inoltre se non esfoliate la pelle non otterrete un'abbronzatura uniforme.
Bevi molti liquidi quando prendi il sole, Questo non sarà un problema mentre sei a bordo, potrai andare continuamente a prendere succhi, acqua e bibite...ma scordati dell'alcol, l'alcol non idrata!
E va avanti sempre la regola base a qualsiasi latitudine, sì anche ai Caraibi, non prendere il sole tra le 12 e le 4 del pomeriggio, anche se hai già un bel colore. Comunque questi consigli mi sono stati molto utili, spero che abbiano aiutato anche te.