Se sei incinta e hai in programma la tua prossima vacanza a bordo di una crociera, ti darò alcune chiavi per fare un viaggio sicuro e confortevole, ad esempio gli esperti Dicono che è meglio non viaggiare prima della settimana 12 o dopo la settimana 28.
Prima di viaggiare ti consiglio di effettuare una visita medica completa per avere tutto sotto controllo, e ricordati di portare con te il trattamento o le vitamine prenatali necessarie che ti sono state consigliate.
Se prima di prendere il barca hai intenzione di viaggiare in aereo, tieni presente che le compagnie aeree suggeriscono di non volare dopo le 30 settimane di gravidanza, se lo hai nulla osta medico se puoi.
Ricorda che, in generale, in crociera Le donne con più di 24 settimane di gravidanza non sono ammesse a bordo nel caso di Royal Caribbean o con più di 27 settimane nella compagnia di navigazione Star Clip. Ma d'altra parte, ci sono eccezioni e ci sono aziende che accettano donne incinte in qualsiasi trimestre, come Norwegian Cruise Line e Crystal Cruises, sebbene non siano responsabili in caso di complicazioni.
Durante la crociera prestare particolare attenzione a cibo che consumi, e ricordati di idratarti molto. Puoi evitare la nausea con spuntini come la frutta.
Come l' attività Quello che puoi fare, lo sai, essere incinta non è ammalarsi, e tutto dipende dalle tue condizioni fisiche e dalla salute del tuo bambino, e penso che sia preferibile fare passeggiate tranquille ed evitare gli sport d'avventura.