あなたが妊娠していて、クルーズ船で次の休暇を計画しているなら、私はあなたに安全で快適な旅行をするためのいくつかの鍵を与えるつもりです、例えば専門家 彼らは、12週前または28週以降は旅行しない方が良いと言っています。
旅行前に、すべてを管理するために完全な健康診断を実施することをお勧めします。 治療 またはあなたに推奨されている必要な出生前のビタミン。
服用する前の場合 ボート 飛行機で旅行する場合は、妊娠30週以降は飛行機に乗らないように航空会社が提案していることに注意してください。 医療クリアランス できれば。
一般的に、クルーズでは 妊娠24週以上の女性は乗船できません ロイヤルカリビアンの場合、またはスタークリップ船会社で27週間以上の場合。 しかし一方で、例外があり、 妊娠中の女性を受け入れる会社があります、ノルウェージャンクルーズラインやクリスタルクルーズなど。ただし、合併症が発生した場合は責任を負いません。
クルーズ中は特に注意してください 食べ物 あなたが消費すること、そしてあなた自身をたくさん水分補給することを忘れないでください。 果物のようなおやつで吐き気を避けることができます。
として 活動 妊娠は病気ではなく、体調や赤ちゃんの健康状態にもよるので、静かに散歩したり、アドベンチャースポーツをしたりしない方がいいと思います。