„MSC Cruises“ siūlo tiems, kurie ieško visiško atsipalaidavimo, tikrą dzenbudistinį kruizą, pavadintą „Gyvenimo menas“ . Idėja – mėgautis šiltesniu Pietų Amerikos pakrantės klimatu „MSC Orchestra“ laive, praktikuojant kvėpavimo, atsipalaidavimo ir jogos technikas stresui mažinti.
„Gyvenimo meno“ kruizas išvyksta iš Buenos Airių uosto gruodžio 4 d. ir per aštuonias naktis aplanko Punta del Estės, Ilhabelos, Rio de Žaneiro ir Ilha Grandės pakrantes, o paskutinę dieną grįžta į Argentinos sostinę. Tai maršrutas, skirtas tiems, kurie ieško malonaus oro, jūros, paplūdimių ir geros savijautos, neprarandant visos sveikos veiklos programos.
Kas yra sveikatingumo tematikos kruizas, pavyzdžiui, „Gyvenimo menas“?
Kaip teigia „MSC Cruises“, teminio kruizo tikslas – pagerinti gyvenimo kokybę kelionės metu , ne tik konkrečiu kelionės metu, bet ir įgyti priemonių, padėsiančių išlaikyti sveiką ir atsipalaidavusį protą grįžus į kasdienybę. Užuot buvusi paprasta poilsinė kelionė, tai tampa į gerovę orientuota patirtimi , kur kiekviena diena laive sukasi apie poilsį, harmoniją ir rūpinimąsi savimi.
Sveikatingumo tematikos kruizas, kaip ir „Gyvenimo menas“, yra specifinis specializuoto kruizo tipas, kurio programa sukasi apie sveikatingumo veiklą, jogą, meditaciją, lengvą mankštą ir asmeninį tobulėjimą . Tai ne tik sustojimai skirtinguose uostuose, bet ir dalyvavimas nuosekliame seminarų, sesijų ir pokalbių rinkinyje, kurį veda specializuoti profesionalai.
Kelionės metu kruizo keleiviai gali naudotis jogos ekspertų, įvairių atsipalaidavimo technikų, trenerių ir kitų terapeutų paslaugomis , kurie suplanuoja kasdienę veiklą: rytines pamokas kūnui pažadinti, sąmoningo kvėpavimo sesijas, vedamą meditaciją saulėlydžio metu, pokalbius apie streso valdymą ir sveikus įpročius, kuriuos galima lengvai integruoti į kasdienį gyvenimą.
Be to, tokio tipo teminiai kruizai puoselėja ypatingą bendruomenės atmosferą : laive keliauja žmonės, kuriuos vienija bendras pomėgis gerovei ir sveikam gyvenimo būdui. Tai leidžia lengvai susipažinti su kitais keleiviais, dalytis patirtimi, keistis patarimais ir daugeliu atvejų užmegzti draugystę, kuri tęsiasi ir po kelionės.
Sakoma, ir aš to neneigsiu, kad šių įgūdžių taikymas praktikoje padeda sustiprinti sveikatą ir imuninę sistemą , padidinti gyvybinę energiją... ir visa tai apsupta Atlanto vandenyno. Tačiau svarbiausia yra kai kas labai svarbaus: jūs turite laisvę dalyvauti numatytose veiklose arba ne; niekas jūsų neverčia. Todėl kelionė tinka tiek tiems, kurie nori intensyvios programos, tiek tiems, kurie renkasi ramesnį požiūrį.
Zen kruizo MSC Orchestra laivu pramogos ir privalumai
Tokiame kruize kaip „Gyvenimo menas“ laivas tampa plūduriuojančia gerovei skirta scena . Kruizo metu organizuojamos šios veiklos:
- Jogos užsiėmimai pritaikyta skirtingiems lygiams, tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems žmonėms.
- Kvėpavimo ir meditacijos seminarai išmokti nuraminti protą ir valdyti nerimą.
- Pokalbiai su treneriais ir terapeutais apie sveiką gyvenimo būdą, laiko planavimą ir emocinę pusiausvyrą.
- Lengva mankšta denyje, derinant vidutinio sunkumo fizinį krūvį su vaizdu į jūrą.
- Atpalaiduojančios akimirkos SPA ir poilsio zonose, kurie padeda integruoti viską, ko išmokta.
Apsuptas vandenyno, be skubėjimo ar įsipareigojimų, lengviau atsiriboti nuo kasdienio triukšmo ir vėl atrasti ryšį su savimi. Daugelis keleivių pasinaudoja kelione, kad pakeistų savo įpročius : geriau miegotų, sąmoningiau maitintųsi, daugiau judėtų ir teiktų pirmenybę poilsiui.
Įdomu tai, kad daugelis laive išmokstamų technikų yra paprastos ir praktiškos, sukurtos taip, kad galėtumėte jas toliau taikyti namuose . Tokiu būdu patirtis nėra tik kelių dienų pabėgimas, bet virsta mąstysenos pokyčiu , kuris tęsiasi ilgai po išlaipinimo.
Maršrutas ir kiti teminiai kruizai MSC Orchestra laivu
„Gyvenimo meno“ maršrutas derina sveikatingumą laive ir paplūdimio keliones . Laivas, plaukiantis iš Buenos Airių į Punta del Estę, Ilhabelą, Rio de Žaneirą ir Ilha Grandę, siūlo švelnų klimatą, puikiai tinkantį pasivaikščiojimams, jūros oro įkvėpimui ir peizažų grožiui. Kiekviename uoste siūlomos pasirenkamos ekskursijos, kurių metu derinamas poilsis, gamta ir vietos kultūra.
Kiti teminiai kruizai, suplanuoti MSC Orchestra laivu, yra „Fitness Cruise“ , kuriame didelis dėmesys skiriamas sportui ir fiziniam aktyvumui (išvyksta gruodžio 12 d.), ir „Roberto Piazza“ šokių ir mados kruizas , skirtas tiems, kurie mėgsta šokius, žavesį ir pasirodymus (išvyksta vasario 12 d.). Taip pat galite peržiūrėti specialius Kalėdų, Naujųjų metų ir karnavalo kruizus , kuriuose siūloma šventinė atmosfera ir šioms šventėms pritaikytos veiklos.
Šie pavyzdžiai rodo, kaip teminiai kruizai gali būti pritaikyti įvairiems skoniams ir aistroms : nuo sveikatingumo ir sveikatingumo iki muzikos, šokio, mados, gastronomijos ar sezoninių švenčių. Bendras vardiklis yra tas, kad laivas ir dienos programa yra organizuojami pagal vieną pagrindinę temą, sukuriant darnią patirtį nuo pradžios iki pabaigos.
Koks yra MSC orkestras ir ką jis siūlo be „Zen“ programos?
Leiskite man šiek tiek priminti apie MSC Orchestra; iš esmės yra du pagrindiniai restoranai ir egzotiškasis „Shanghai“ restoranas, kuriame patiekiamas gardus kinų maistas. Tiems, kurie nori kažko neformalesnio, yra švediškas stalas, dirbantis 20 valandų per parą , idealiai tinkantis derinti valgymo laiką su sveikatingumo veiklomis.
Jame taip pat yra 16 barų , kazino, naktinis klubas „R32“ ir kasdieniai pasirodymai „Covent Garden“ teatre. Tai reiškia, kad nors kruizo pagrindinis tikslas – atsipalaiduoti, vakarais ir naktimis rasite platų pramogų pasirinkimą : gyvą muziką, pasirodymus, socializuotą atmosferą ir ramius kampelius, kur galėsite mėgautis gėrimu grožėdamiesi jūrą.
Dėl subalansuotos sveikatingumo programos ir laisvės mėgautis visais laivo patogumais „The Art of Living“ yra labai patrauklus pasirinkimas tiek tiems, kurie ieško beveik visiško poilsio, tiek tiems, kurie nori suderinti atsipalaidavimą, pramogas ir naujų vietų atradimą.
Daugeliui keliautojų tokio tipo teminis kruizas tampa viena iš tų gyvenimą keičiančių patirčių : jie grįžta namo su kelionės prisiminimais, naujomis draugystėmis ir, svarbiausia, praktiniais įrankiais, padedančiais geriau rūpintis savimi kiekvieną dieną.