Sekiranya anda telah mengklik pautan ini, ini kerana anda mendapat mabuk laut, atau sekurang-kurangnya anda takut melakukannya. Perkara pertama yang harus saya sampaikan kepada anda ialah jika anda telah mengharungi kapal pesiaran di kapal besar, anda sukar untuk melihat pergerakannya, tetapi jika demikian, anda nampak pucat dan pusing, berikut adalah beberapa petua agar perjalanan anda tidak menjadi mimpi buruk.
Kerana ini bukan topik yang saya hadapi untuk pertama kalinya, di sini anda boleh membaca artikel lainhari ini Saya mahu fokus pada gelang anti-mabuk laut, Yang mana banyak dan banyak dari anda telah bertanya kepada saya, walaupun saya juga akan memberi anda cadangan lain.
Bagaimana gelang anti-mabuk laut berfungsi?
Seperti yang saya nyatakan kepada anda cadangan yang menurut saya menarik, untuk mengelakkan pening, adalah gelang anti-mabuk laut, yang satu diletakkan di setiap pergelangan tangan. Saya menerangkan bagaimana mereka berfungsi, dan anda memutuskan sama ada ia boleh digunakan atau tidak. Setiap gelang mempunyai bola di tengah yang diletakkan di bahagian dalam pergelangan tangan. Bola inilah yang menyebabkan anda dapat menghalang loya. Gelang ini berdasarkan akupunktur. Saya tahu semua jenis pengalaman, saya tahu orang-orang yang tidak bekerja untuk mereka dan orang lain yang akhirnya menikmati perjalanan mereka dengan feri, dan kapal layar, yang dapat saya jamin anda bergerak jauh lebih banyak daripada kapal pelayaran yang besar.
Tekanan semula jadi, tekanan yang diberikan gelang titik khusus P6 (Titik Nei-Quan) membuat anda mengawal rasa mual. Maksud saya bercakap mengenai tiga jari lebar di atas (iaitu ke arah siku) lipatan pergelangan tangan.
Gelang ini juga mereka sesuai untuk kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun, di farmasi anda akan menemui model untuk mereka. itu harga pasaran sekitar 10 euroMereka biasanya datang dalam satu bungkus dua, anda mempunyai satu untuk setiap anak patung.
Saya cadangkan anda meletakkan beberapa gelang anti-mabuk laut di dalam bagasi anda, mereka tidak mempunyai kesan sampinganIa berkesan dalam masa kira-kira 5 minit, boleh digunakan semula, dengan daya tahan yang tinggi, dan anda boleh menggunakannya walaupun gejala sudah bermula ... omong-omong, sekarang saya akan memberitahu anda apa beberapa gejala ini.
Gejala pening
Tetapi perkara pertama yang harus anda lakukan sekiranya anda berada dalam pelayaran adalah mengenali gejala peningSekiranya anda merasa keletihan, anda ingin muntah walaupun anda belum makan apa-apa, dan anda berfikir bahawa dari satu saat ke saat yang lain anda akan jatuh ke tanah, maka anda hampir pening. Pertama mengalihkan perhatian dari diri sendiri, cubalah mengalihkan perhatian anda, kerana sikap juga sangat penting ketika kita merasa pening.
Tetapi jika anda melihat simptomnya berterusan, mendatar, sekiranya anda bersendirian atau bersendirian, seseorang akan datang untuk membantu anda dan anak kapal sendiri menyedari kesulitan ini.
Sepanjang perjalanan melindungi diri anda dari cahaya matahari, tetap terhidrat atau terhidrat dengan jus semula jadi dan air, dan cuba untuk tidak makan makanan yang sangat berlemak atau berasid. Cara lain untuk mengelakkan pening adalah tidak terdedah kepada bau busuk.
Epley Maneuver
Sekiranya anda sudah pening, dan tidak ada kaitan, ingatlah manuver ini. Ia dipanggil manuver Epley dan seluruh kru dilatih untuk menolong anda. Ia terdiri daripada duduk di lantai atau di atas katil memiringkan kepalanya sekitar 45 darjah. Dengan ini, adalah mungkin untuk membawa serpihan kristal kalsium yang menyebabkan vertigo ke kawasan telinga dalam, setelah gejala itu dinetralkan. Anda mesti kekal dalam kedudukan ini satu atau dua minit.
Kemudian anda mesti memiringkan kepala 90 darjah menghadap ke tanah. Juga selama lebih kurang satu minit. Akhirnya, perlahan-lahan kembali ke posisi rehat duduk. Dalam gambar saya rasa lebih jelas.
Sebaik sahaja anda berasa lebih baik menghidrat, segelas air besar ke bahagian bawah. Kadang-kadang kita merasakan bahawa ini akan membuat kita muntah lagi, tetapi tidak. Dengarkan saya dan minum air. Anda tidak perlu duduk, terus duduk di lantai. Sebaik sahaja anda berasa lebih baik, anda boleh duduk dengan tenang, bukan secara tiba-tiba dan… Saya harap itu semua adalah episod yang berlalu. Kini tiba masanya untuk menikmati pelayaran.
