Adakah anda akan pergi pelayaran dan ingin mengambil kesempatan untuk berehat, menikmati makanan lazat dan berjemur di tepi kolam renang yang indah di mana mereka juga menyajikan jus buah eksotik kepada anda? Ya, saya juga mengimpikannya, dan syukurlah seorang rakan dapat melakukannya berjaga-jaga mengenai bahaya matahari di laut lepas ...kerana jika tidak perjalanan saya pasti menjadi bencana.
Sekarang saya dapat membanggakan kulit yang terhidrat sepenuhnya dengan rona keemasan yang indah. Berikut adalah beberapa petua dan nasihat untuk melindungi kulit anda pada hari-hari ketika matahari, yodium dari laut, angin akan cuba menimbulkan malapetaka.
Seperti yang saya katakan perkara pertama adalah melindungi kulit, jangan lupa meletakkan pelindung matahari, dalam kes saya dengan faktor 30, dua puluh minit sebelum mula berjemur.
Bila-bila masa sahaja sapukan pelindung pada kulit yang benar-benar kering, bersih dan bebas solek sebelum mula berjemur, dan perbaharui setiap dua jam, walaupun anda belum mandi, kerana anda masih berpeluh, dan lupakan legenda bandar yang mengatakan bahawa dengan pelindung anda tidak dapat mencapai kegelapan. Itu tidak berlaku, ingat bahawa kulit diperbaharui setiap sepuluh hari, jadi tan yang perlahan juga bermaksud ia tahan lebih lama. Doktor mengesyorkan agar anda tidak berjemur selama lebih dari 15 minit dalam 3 atau 4 hari pertama ketika berada di dalam kapal.
Supaya tan anda tahan lebih lama mengelupas kulit anda, sehingga sel mati tidak akan terkumpul dan menyekat sinar matahari, juga jika anda tidak menggelupas kulit anda tidak akan mencapai warna yang seragam.
Minum banyak cecair semasa anda berjemur, Ini tidak akan menjadi masalah semasa anda menaiki kapal, anda boleh terus mencari jus, air dan minuman ... tetapi lupakan alkohol, alkohol tidak menghidrat!
Dan ia berterusan selalu menjadi peraturan asas di lintang mana pun, ya juga di Caribbean, jangan berjemur antara jam 12 hingga 4 pada waktu petang, walaupun anda sudah mempunyai warna yang bagus. Bagaimanapun, petua ini sangat berguna bagi saya, saya harap mereka juga dapat membantu anda.