Als je zwanger bent en je volgende vakantie aan boord van een cruise gepland hebt, ga ik je enkele sleutels geven voor een veilige en comfortabele reis, bijvoorbeeld de experts Ze zeggen dat je beter niet voor week 12 of na week 28 kunt reizen.
Voordat u op reis gaat, raad ik u aan een volledig medisch onderzoek uit te voeren om alles onder controle te hebben, en vergeet niet om de behandeling of de noodzakelijke prenatale vitamines die u zijn aanbevolen.
Als voordat u de boot u gaat reizen met het vliegtuig, houd er dan rekening mee dat luchtvaartmaatschappijen adviseren om na 30 weken zwangerschap niet te vliegen, als u medische verklaring als je kunt.
Onthoud dat, in het algemeen, tijdens een cruise Vrouwen met meer dan 24 weken zwangerschap zijn niet toegestaan aan boord in het geval van Royal Caribbean of met meer dan 27 weken in de Star Clip rederij. Maar aan de andere kant zijn er uitzonderingen en er zijn bedrijven die zwangere vrouwen in elk trimester accepteren, zoals Norwegian Cruise Line en Crystal Cruises, hoewel ze niet verantwoordelijk zijn voor eventuele complicaties.
Besteed tijdens de cruise speciale aandacht aan de eten die je consumeert, en vergeet niet om jezelf veel te hydrateren. Je kunt misselijkheid voorkomen met snacks zoals fruit.
De activiteiten Wat je kunt doen, nou weet je, zwanger zijn is niet ziek zijn, en het hangt allemaal af van je fysieke conditie en de gezondheid van je baby, en ik denk dat het beter is om rustige wandelingen te maken en avontuurlijke sporten te vermijden.