Skal du på cruise og vil benytte anledningen til å slappe av, nyte deilige delikatesser og sole seg ved kanten av det fantastiske bassenget hvor de også serverer eksotiske fruktjuicer? Ja, jeg drømte også om det, og takk og lov en venn var i stand til varsling om farene ved solen på åpent hav ...fordi hvis ikke hadde turen min vært en katastrofe.
Nå kan jeg skryte av fullt hydrert hud med en vakker gylden nyanse. Her er noen tips og råd for å beskytte huden din de dagene da solen, jod fra sjøen, vinden vil prøve å ødelegge.
Som jeg sa det første er å beskytte huden, ikke glem å sette solkrem, i mitt tilfelle med en faktor 30, tjue minutter før du begynner å sole deg.
Uansett tid Påfør beskyttelsen på helt tørr, ren og sminkefri hud før du begynner å sole deg, og forny den annenhver time, selv om du ikke har tatt noe bad, siden du fortsatt vil ha svettet, og glem den urbane legenden som sier at med en beskytter kan du ikke nå mørket. Det er ikke tilfelle, husk at huden fornyes hver tiende dag, så en langsom brunfarge betyr også at den varer lenger. Leger anbefaler at du ikke soler deg i mer enn 15 minutter de første 3 eller 4 dagene du er ombord.
Slik at brunfargen din varer lenger eksfolierer huden din, så døde celler ikke akkumuleres og blokkerer solens stråler, også hvis du ikke eksfolierer huden din, vil du ikke oppnå en jevn brunfarge.
Drikk mye væske når du soler, Dette vil ikke være noe problem mens du er om bord, du kan kontinuerlig gå for juice, vann og drikke ... men glem alkohol, alkohol hydrerer ikke!
Og det fortsetter alltid grunnregelen på hvilken som helst breddegrad, ja også i Karibia, ikke sol deg mellom 12 og 4 om ettermiddagen, selv om du allerede har en god farge. Uansett, disse tipsene var veldig nyttige for meg, jeg håper de har hjulpet deg også.