Wybierasz się w rejs i chcesz skorzystać z okazji, aby odpocząć, skosztować pysznych przysmaków i opalać się nad brzegiem tego wspaniałego basenu, w którym serwują również egzotyczne soki owocowe? Tak, ja też o tym marzyłem i dzięki Bogu przyjaciel był w stanie ostrzeżenie o niebezpieczeństwach słońca na pełnym morzu ...bo gdyby nie moja podróż byłaby katastrofą.
Teraz mogę pochwalić się w pełni nawilżoną skórą o pięknym złocistym odcieniu. Oto kilka wskazówek i porad, jak chronić skórę w tych dniach, kiedy słońce, jod z morza, wiatr będą próbowały siać spustoszenie.
Jak mówiłem pierwszą rzeczą jest ochrona skóry, nie zapomnij nałożyć kremu przeciwsłonecznego, w moim przypadku z czynnikiem 30, dwadzieścia minut przed rozpoczęciem opalania.
Niezależnie od tego, która jest godzina nałożyć ochraniacz na całkowicie suchą, czystą i pozbawioną makijażu skórę przed rozpoczęciem opalania i odnawiać co dwie godziny, Nawet jeśli nie brałeś kąpieli, bo i tak będziesz się pocił i zapomnisz o miejskiej legendzie, która mówi, że z obrońcą nie możesz dotrzeć do ciemności. Tak nie jest, pamiętaj, że skóra jest odnawiana co dziesięć dni, więc powolna opalenizna oznacza również, że utrzymuje się dłużej. Lekarze zalecają, aby nie opalać się dłużej niż 15 minut przez pierwsze 3 lub 4 dni pobytu na pokładzie.
Aby Twoja opalenizna trwała dłużej złuszczają skórę, dzięki czemu martwe komórki nie będą się gromadzić i blokować promieni słonecznych, również jeśli nie złuszczysz skóry, nie uzyskasz jednolitej opalenizny.
Pij dużo płynów podczas opalania, Nie będzie z tym problemu, gdy jesteś na pokładzie, możesz bez przerwy sięgać po soki, wodę i napoje… ale zapomnij o alkoholu, alkohol nie nawilża!
I to trwa zawsze podstawowa zasada pod każdą szerokością geograficzną, tak również na Karaibach, nie opalać się między 12 a 4 po południu, nawet jeśli masz już dobry kolor. W każdym razie te wskazówki były dla mnie bardzo przydatne, mam nadzieję, że pomogły też Tobie.