Jeśli jesteś w ciąży i planujesz następne wakacje na pokładzie rejsu, dam Ci klucze do bezpiecznej i wygodnej podróży, na przykład ekspertów Mówią, że lepiej nie podróżować przed 12. tygodniem lub po 28. tygodniu.
Przed podróżą zalecam przeprowadzenie pełnego badania lekarskiego, aby mieć wszystko pod kontrolą i pamiętaj o zabraniu leczenie lub niezbędne witaminy prenatalne, które zostały Ci zalecone.
Jeśli przed podjęciem łódź zamierzasz podróżować samolotem, pamiętaj, że linie lotnicze sugerują, aby nie latać po 30 tygodniu ciąży, jeśli masz zezwolenie lekarskie Jeśli możesz.
Pamiętaj, że generalnie na rejsie Kobiety w ciąży powyżej 24 tygodnia nie mają wstępu na pokład w przypadku Royal Caribbean lub z ponad 27 tygodniami w firmie wysyłkowej Star Clip. Ale z drugiej strony są wyjątki i są firmy, które przyjmują kobiety w ciąży w każdym trymestrze, takich jak Norwegian Cruise Line i Crystal Cruises, chociaż nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek komplikacje.
Podczas rejsu zwróć szczególną uwagę na Jedzenie które spożywasz i pamiętaj, aby dużo się nawadniać. Możesz uniknąć mdłości dzięki przekąskom, takim jak owoce.
W Działania To, co możesz zrobić, dobrze wiesz, ciąża to nie choroba, a wszystko zależy od Twojej kondycji fizycznej i zdrowia Twojego dziecka. Myślę, że lepiej jest chodzić na spokojne spacery i unikać sportów ekstremalnych.