Dacă sunteți gravidă și aveți planificată următoarea vacanță la bordul unei croaziere, vă voi da câteva chei pentru o călătorie sigură și confortabilă, de exemplu experții Ei spun că este mai bine să nu călătoriți înainte de săptămâna 12 sau după săptămâna 28.
Înainte de a călători, vă recomand să efectuați un examen medical complet pentru a avea totul sub control și nu uitați să purtați tratamiento sau vitaminele prenatale necesare care v-au fost recomandate.
Dacă înainte de a lua barcă aveți de gând să călătoriți cu avionul, rețineți că companiile aeriene sugerează să nu zboare după 30 de săptămâni de sarcină, dacă aveți autorizație medicală dacă puteți.
Amintiți-vă că, în general, pe o croazieră Femeile cu peste 24 de săptămâni de sarcină nu sunt permise la bord în cazul Royal Caribbean sau cu mai mult de 27 de săptămâni în compania de transport Star Clip. Dar, pe de altă parte, există excepții și există companii care acceptă femeile însărcinate în orice trimestru, cum ar fi Norwegian Cruise Line și Crystal Cruises, deși nu sunt responsabili dacă apar complicații.
În timpul croazierei acordați o atenție specială alimente pe care o consumi și nu uita să te hidratezi mult. Puteți evita greața cu gustări precum fructe.
În ceea ce privește activități Ce poți face, știi bine, a fi însărcinată nu înseamnă a fi bolnav și totul depinde de starea ta fizică și de sănătatea bebelușului tău și aș crede că este de preferat să faci plimbări liniștite și să eviți sporturile de aventură.