Se odpravljate na križarjenje in se želite izkoristiti priložnost, da se sprostite, uživate v okusnih dobrotah in se sončite ob robu tistega čudovitega bazena, kjer vam postrežejo tudi z eksotičnimi sadnimi sokovi? Ja, o tem sem tudi sanjal in hvala bogu je prijatelj zmogel opozarjanje na nevarnost sonca na odprtem morju ...ker bi bilo drugače moje potovanje katastrofa.
Zdaj se lahko pohvalim s popolnoma hidrirano kožo s čudovitim zlatim odtenkom. Tukaj je nekaj nasvetov in nasvetov za zaščito vaše kože v tistih dneh, ko bo sonce, jod iz morja in veter poskušal opustošiti.
Kot sem rekel prva stvar je zaščititi kožo, ne pozabite nanesti kreme za sončenje, v mojem primeru s faktorjem 30, dvajset minut pred začetkom sončenja.
Ne glede na to, koliko je ura zaščitno masko nanesite na popolnoma suho, čisto in brez ličil kožo pred sončenjem in jo obnavljajte vsaki dve uri, Tudi če se niste kopali, saj se boste še vedno znojili, in pozabite na tisto urbano legendo, ki pravi, da z zaščitnikom ne morete priti v temo. Ni tako, ne pozabite, da se koža obnavlja vsakih deset dni, torej počasna porjavitev pomeni tudi, da traja dlje. Zdravniki priporočajo, da se prve 15 ali 3 dni na krovu ne sončite več kot 4 minut.
Tako bo vaša porjavitev trajala dlje piling vaše kože, da se odmrle celice ne bodo kopičile in blokirale sončnih žarkov, tudi če ne piling kože ne boste dosegli enakomerne porjavelosti.
Med sončenjem pijte veliko tekočine, To ne bo problem, medtem ko ste na krovu, nenehno lahko hodite po sokove, vodo in pijačo ... vendar pozabite na alkohol, alkohol ne hidrira!
In pojdi naprej vedno osnovno pravilo na kateri koli zemljepisni širini, ja tudi na Karibih, ne sončite se med 12 in 4 popoldne, tudi če že imate dobro barvo. Kakorkoli, ti nasveti so mi bili zelo koristni, upam, da so pomagali tudi vam.