Нико не воли да се разболи, поготово када смо на одмору, па у Absolut Cruceros Желимо вам дати неколико савјета и савјета како бисте покушали избјећи чудне здравствене проблеме на броду за крстарење. У сваком случају, ако се не осећате добро или сте болесни, требало би да знате да сви чамци имају лекаре и медицинско особље који ће вас посаветовати и препоручити шта треба да урадите.
Као први савет који препоручујемо да у коферу носите сопствени ормарић са лековима. Сви знамо од чега обично патимо и који су лекови најбољи за тај нежељени бол у јајницима или херпес. Лекови на броду су скупљи него обично, а осим тога, да или да, лекар на возилу мора да их препише, тако да морате и да платите консултације.
Препоручујемо да га укључите у ормарић са лековима капи за очи, противупална средства, лекови против болова, масти за избочине или болове у мишићима и лекове за болести кретања и пробавне тегобе. Ово су најчешће несреће или „болести“ које се дешавају на крузерима.
Савети за избегавање хладног и топлотног удара
Веровали или не, прехлада са зачепљеним носом и главом може бити веома непријатна и оставити да се осећате као ништа. На летњим крстарењима промене температуре Између унутрашњости и наоружања чамца може бити екстремно због клима уређаја, па увијек носите шал или кардиган. У својој кабини немојте се срамити затражити ћебе или подесити клима уређај на своју температуру, која је по дефаулту обично јака.
Ми то препоручујемо не останите у базену када сунце зађе, или ако је јако ветровито. Такође је пожељно променити мокри купаћи костим или осушити косу.
С друге стране, можете ухватити мали сунчани удар који вас нервира неколико дана током одмора. Понекад се на одмору толико опустимо да заборавимо нека основна питања, на пример повратак на нанесите крему за сунчање, најмање свака два сата, не сунчајте се предуго, покриј главу са капом, заштитите се наочарима за сунце ... једноставне ствари које ће нам несумњиво помоћи да се не разболимо
Да бисте избегли мучнину и вртоглавицу
Ако сте особа подложна вртоглавици, или то нисте знали, али осећате вртоглавицу на броду, постоје неке намирнице које ће вам помоћи пре него што испробате пилуле или наруквице против морске болести, али ако је потребно, не устручавајте се да их користите. Они су заиста ефикасни. Неке од ових намирница о којима сам причао су зелене јабуке, на пример слаткиши од медењака, у ствари, многе шпедиције нуде ове слаткише после вечере. Одмах, ако осетите мучнину, ољуштите наранџу и помиришите кору.
Да бисте избегли "цревне проблеме"
Већ смо у посту говорили искључиво и искључиво о норовирусу или стомачним коликама које се понекад јављају на крузерима. Можете погледати цео чланак овде, али сада желим да вас подсетим на друге основне појмове како бисте избегли цревне тегобе.
Добро оперите руке пре јела и неколико пута дневно. Ако желите да носите и гел за дезинфекцију, само напред. Слободно замолите особље да очисти трпезаријски сто, седиште или машину за коју мислите да није у добром стању.
Покушајте да видите некога болесног, са боловима у стомаку или температуром сазнати шта су јели или пили. Иначе, гуа на крузерима се флашира, па јој верујте. А што се тиче егзотичне хране или пића коју нисте пробали, препоручујемо да их не уносите у великим количинама.
Има људи којима путује, промените исхрану и рутину, то им изазива нелагоду при одласку у купатило. Покушајте то да спречите и исхраном богатом влакнима. Немојте то занемарити.
Надамо се да ћете уз ове савете избећи да се разболите на одмору и да сто посто уживате у крстарењу.