நீங்கள் இந்த இணைப்பை க்ளிக் செய்திருந்தால், அது உங்களுக்கு கடற்புலியைப் பெறுவதாலோ அல்லது குறைந்த பட்சம் அதைச் செய்ய பயப்படுவதாலோ தான். நான் உங்களுக்கு முதலில் சொல்ல வேண்டியது அதுதான் நீங்கள் ஒரு பெரிய கப்பலில் ஒரு பயணத்தை எண்ணியிருந்தால், அசைவை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் வெளிறி மயக்கம் அடைவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், உங்கள் பயணம் ஒரு கனவாக மாறாமல் இருக்க இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன.
இது நான் முதன்முறையாக கையாளும் தலைப்பு அல்ல என்பதால், இங்கே நீங்கள் மற்றொரு கட்டுரையைப் படிக்கலாம்இன்று நான் கடல் எதிர்ப்பு வளையல்களில் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன், உங்களில் பலர் என்னிடம் கேட்டார்கள், இருப்பினும் நான் உங்களுக்கு வேறு சில பரிந்துரைகளையும் தருகிறேன்.
கடலுக்கு எதிரான வளையல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
தலைச்சுற்றலைத் தவிர்ப்பதற்காக, எனக்கு சுவாரஸ்யமானதாகத் தோன்றும் ஒரு திட்டத்தை நான் உங்களுக்குச் சொல்லிக்கொண்டிருந்தபோது, அவை கடலடிப்புக்கு எதிரான வளையல்கள் ஆகும். ஒவ்வொரு மணிக்கட்டிலும் ஒன்று வைக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதை நான் விளக்குகிறேன், அவர்கள் கைக்கு வர முடியுமா இல்லையா என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு வளையலிலும் மணிக்கட்டின் உட்புறத்தில் வைக்கப்படும் மையத்தில் ஒரு பந்து உள்ளது. இந்த பந்துகள் தான் காரணம் குமட்டலைத் தடுக்கும். இந்த வளையல்கள் குத்தூசி மருத்துவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. எல்லா வகையான அனுபவங்களையும் நான் அறிவேன், அவர்களுக்காக வேலை செய்யாதவர்கள் மற்றும் இறுதியாக படகுகள் மற்றும் படகுகளில் தங்கள் பயணங்களை அனுபவித்த மற்றவர்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியும், எந்த பெரிய கப்பல் கப்பலையும் விட நீங்கள் அதிகமாக நகர்வதை நான் உறுதியளிக்கிறேன்.
வளையல் செலுத்தும் இயற்கை அழுத்தம், அக்யூப்ரஷர் குறிப்பிட்ட புள்ளி P6 (Nei-Quan Point) குமட்டலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. நான் பேசும் புள்ளி மேலே மூன்று விரல்கள் அகலமாக (அதாவது முழங்கையை நோக்கி) மணிக்கட்டின் மடிப்பைப் பற்றி.
இந்த வளையல்களும் கூட அவை 3 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவை, மருந்தகத்தில் நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு மாதிரியைக் காண்பீர்கள். அதன் சந்தை விலை சுமார் 10 யூரோக்கள்அவர்கள் வழக்கமாக இரண்டு பேக்கில் வருவார்கள், ஒவ்வொரு பொம்மைக்கும் உங்களிடம் ஒன்று உள்ளது.
உங்கள் சாமான்களில் சில கடல் எதிர்ப்பு வளையல்களை வைக்க பரிந்துரைக்கிறேன், அவர்களுக்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லைஇது 5 நிமிடங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியது, அதிக ஆயுள் கொண்டது, மற்றும் அறிகுறிகள் தொடங்கியிருந்தாலும் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தலாம் ... மூலம், இந்த அறிகுறிகளில் சில என்ன என்பதை இப்போது நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.
தலைச்சுற்றல் அறிகுறிகள்
ஆனால் நீங்கள் ஒரு பயணத்தில் இருந்தால் முதலில் செய்ய வேண்டியது மயக்கத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், நீங்கள் எதுவும் சாப்பிடவில்லை என்றாலும் வாந்தியெடுக்க விரும்புகிறீர்கள், மேலும் ஒரு கணம் முதல் அடுத்த நொடி வரை நீங்கள் தரையில் அடிக்கப் போகிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மயக்கத்திற்கு மிக அருகில் இருக்கிறீர்கள். முதலில் உன்னிடமிருந்து கவனத்தை திசை திருப்ப, உங்களை திசைதிருப்ப முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் மயக்கம் அடையும்போது அணுகுமுறையும் மிகவும் முக்கியம்.
ஆனால் அறிகுறிகள் தொடர்வதை நீங்கள் கண்டால், கிடைமட்டமாக இருங்கள், நீங்கள் தனியாகவோ அல்லது தனியாகவோ இருந்தால், உங்களுக்கு உதவ யாராவது வருவார்கள் மற்றும் குழுவினர் தங்களுக்கு இந்த அசiகரியங்களை உணர்கிறார்கள்.
முழு பயணத்தின் போது சூரியனிடமிருந்து உன்னை தற்காத்து கொள், இயற்கையான சாறுகள் மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு நீரேற்றமாக அல்லது நீரேற்றமாக இருங்கள், மேலும் அதிக கொழுப்பு அல்லது அமில உணவுகளை சாப்பிடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தலைச்சுற்றலைத் தவிர்ப்பதற்கான மற்றொரு வழி, துர்நாற்றம் வீசக்கூடாது.
எப்லே சூழ்ச்சி
உங்களுக்கு ஏற்கனவே மயக்கம் வந்துவிட்டால், செய்வதற்கு ஒன்றுமில்லை என்றால், இந்த சூழ்ச்சியை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது எப்லி சூழ்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் முழு குழுவும் உங்களுக்கு உதவ பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது. இது தரையில் அல்லது படுக்கையில் உட்கார்ந்து கொண்டது அவரது தலையை சுமார் 45 டிகிரி சாய்க்கிறது. இதன் மூலம், அறிகுறிகள் நடுநிலையானவுடன், உள் காதுகளின் ஒரு பகுதிக்கு வெர்டிகோவை ஏற்படுத்தும் கால்சியம் படிகங்களின் துண்டுகளை எடுத்துச் செல்ல முடியும். நீங்கள் இந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும் ஒன்று அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள்.
பின்னர் நீங்கள் உங்கள் தலையை 90 டிகிரி தரையை நோக்கி சாய்க்க வேண்டும். மேலும் சுமார் ஒரு நிமிடம். இறுதியாக, மெதுவாக அமர்ந்திருக்கும் ஓய்வு நிலைக்கு திரும்பவும். படத்தில் நான் தெளிவாக நினைக்கிறேன்.
நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தவுடன் ஹைட்ரேட், கீழே ஒரு பெரிய கண்ணாடி தண்ணீர். சில நேரங்களில் இது நம்மை மீண்டும் வாந்தி எடுக்கப் போகிறது என்று நினைக்கிறோம், ஆனால் அது இல்லை. நான் சொல்வதைக் கேட்டு தண்ணீர் குடிக்கவும். நீங்கள் உட்கார வேண்டியதில்லை, தரையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தவுடன் நீங்கள் அமைதியாக உட்காரலாம், திடீர் வழியில் அல்ல ... இவை அனைத்தும் கடந்து செல்லும் அத்தியாயம் என்று நான் நம்புகிறேன். இப்போது பயணத்தை அனுபவிக்க நேரம் வந்துவிட்டது.
