คุณกำลังจะไปล่องเรือและต้องการใช้โอกาสนี้เพื่อพักผ่อน เพลิดเพลินกับอาหารรสเลิศ และอาบแดดริมสระว่ายน้ำที่ยอดเยี่ยมซึ่งพวกเขายังให้บริการน้ำผลไม้ที่แปลกใหม่หรือไม่? ใช่ ฉันฝันถึงเรื่องนั้นด้วย และขอบคุณพระเจ้าที่เพื่อนคนหนึ่งสามารถทำได้ เตือนภัยอันตรายจากแสงแดดในทะเลหลวง ...เพราะถ้าไม่ใช่การเดินทางของฉันคงเป็นหายนะ
ตอนนี้ฉันสามารถอวดผิวที่ชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ด้วยสีทองที่สวยงาม เคล็ดลับและคำแนะนำในการปกป้องผิวในช่วงวันที่แสงแดด ไอโอดีน จากทะเล ลมจะพยายามพัดมาทำลาย
อย่างที่บอก สิ่งแรกคือการปกป้องผิว อย่าลืมทาครีมกันแดดในกรณีของฉันด้วยปัจจัย 30 ยี่สิบนาทีก่อนเริ่มอาบแดด
ไม่ว่าจะเวลาไหน ทาผลิตภัณฑ์ป้องกันบนผิวที่แห้งสนิทและปราศจากเครื่องสำอางก่อนเริ่มอาบแดด และต่ออายุทุกสองชั่วโมง แม้ว่าคุณจะไม่ได้อาบน้ำเลย เนื่องจากคุณยังมีเหงื่อออก และลืมตำนานเมืองที่ว่าด้วยผู้พิทักษ์ คุณไม่สามารถเข้าถึงความมืดได้ ไม่ใช่อย่างนั้น จำไว้ว่าผิวได้รับการต่ออายุทุกสิบวัน ดังนั้น ผิวสีแทนช้าก็หมายความว่ามันใช้งานได้นานขึ้น แพทย์แนะนำว่าอย่าอาบแดดเกิน 15 นาทีใน 3 หรือ 4 วันแรกของการอยู่บนเรือ
เพื่อให้ผิวสีแทนของคุณอยู่ได้นานขึ้น ช่วยผลัดเซลล์ผิว ไม่ให้เซลล์ที่ตายแล้วสะสมและปิดกั้นแสงแดด นอกจากนี้ถ้าคุณไม่ขัดผิวของคุณ คุณก็จะไม่ได้ผิวสีแทนสม่ำเสมอ
ดื่มน้ำมาก ๆ เมื่อคุณอาบแดด นี่ไม่ใช่ปัญหาใดๆ ในขณะที่คุณอยู่บนเรือ คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ น้ำ และเครื่องดื่มได้อย่างต่อเนื่อง ... แต่ลืมเรื่องแอลกอฮอล์ไปได้เลย แอลกอฮอล์ไม่ให้ความชุ่มชื้น!
และมันก็ดำเนินต่อไป กฎพื้นฐานเสมอในละติจูดใด ๆ ใช่ในทะเลแคริบเบียนอย่าอาบแดดระหว่าง 12 ถึง 4 ในตอนบ่าย แม้ว่าคุณจะมีสีที่ดีอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับเหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับฉัน ฉันหวังว่าพวกเขาจะช่วยคุณเช่นกัน