Pupunta ka ba sa isang cruise at nais na kumuha ng pagkakataong makapagpahinga, masiyahan sa mga masasarap na delicacy at sunbathe sa gilid ng kamangha-manghang pool kung saan pinaglilingkuran ka rin nila ng mga kakaibang fruit juice? Oo, pinangarap ko rin iyon, at salamat sa isang kaibigan na nagawa alerto tungkol sa mga panganib ng araw sa matataas na dagat ...dahil kung hindi ang aking biyahe ay maaaring maging isang sakuna.
Ngayon ay maipagmamalaki ko ang ganap na hydrated na balat na may magandang ginintuang kulay. Narito ang ilang mga tip at payo upang maprotektahan ang iyong balat sa mga araw na iyon kapag ang araw, ang yodo mula sa dagat, susubukan ng hangin na makapinsala.
Ayon nga sa sinasabi ko ang unang bagay ay upang maprotektahan ang balat, huwag kalimutang ilagay ang sunscreen, sa aking kaso na may factor na 30, dalawampung minuto bago magsimulang mag-sunbathe.
Kahit anong oras na ilapat ang tagapagtanggol sa ganap na tuyong, malinis at walang makeup na balat bago simulan ang paglubog ng araw, at i-renew ito bawat dalawang oras, Kahit na hindi ka pa naligo, dahil magpapawis ka pa rin, at kalimutan ang alamat ng lunsod na nagsasabing sa isang tagapagtanggol hindi mo maaabot ang dilim. Hindi iyon ang kaso, tandaan na ang balat ay na-update bawat sampung araw, kaya nangangahulugan din ang isang mabagal na tan na mas tumatagal ito. Inirerekumenda ng mga doktor na huwag kang mag-sunbathe ng higit sa 15 minuto sa unang 3 o 4 na araw na pagsakay.
Upang ang iyong tan ay magtatagal tuklapin ang iyong balat, kaya't ang mga patay na selyula ay hindi maipon at harangan ang mga sinag ng araw, din kung hindi mo tuklapin ang iyong balat hindi ka makakamit ng isang pare-parehong kulay-balat.
Uminom ng maraming likido kapag ikaw ay naglulubog ng araw, Hindi ito magiging anumang problema habang nakasakay ka, maaari kang patuloy na pumunta para sa mga juice, tubig at inumin ... ngunit kalimutan ang tungkol sa alkohol, ang alkohol ay hindi hydrate!
At nagpapatuloy ito palaging ang pangunahing panuntunan sa anumang latitude, oo din sa Caribbean, huwag lumubog sa pagitan ng 12 at 4 ng hapon, kahit na mayroon ka ng isang magandang kulay. Gayunpaman, ang mga tip na ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa akin, sana nakatulong din sila sa iyo.