如果你是那些擁有 麩質不耐受， 就是說，腹腔，你想去遊輪，就去吧，沒問題。 在船上，他們會照顧您並提供您需要的食物，就像您在家一樣。 大多數航運公司已經考慮到了這種特殊性 食物並指出其所有 自助餐和特色餐廳 除了提供 含有過敏原的信件 以及特色餐廳的無麩質替代品。
另外為了以防萬一， 您可以在預訂時指出， 因此，如果有其他乘客患有麩質不耐症，你們將坐在同一張桌子上。此外，建議 提前 48-72 小時再次確認 從寄宿到協調以及廚房，一切都準備就緒。
但是，根據您自己的經驗，您知道 評論它從來沒有壞處 和你指定的服務員，或領班。你知道你必須從你的飲食中剔除任何含有它成分的產品 小麥、燕麥、大麥、黑麥、斯佩耳特小麥、小黑麥 及其衍生產品，但顯然你可以吃其他類型的食物，如肉、魚、蛋、牛奶、無麩質穀物（米和玉米）、豆類、塊莖、水果、蔬菜…
你唯一應該做的事 採取特別的預防措施， 就像你不去專門的餐廳一樣，有時他們會用之前炸過含麩質食物的油來煎無麩質食物，而麩質仍然殘留在油裡。一定要點無麩質食物。 換油或清潔鐵 以避免交叉污染。
例如航運公司 MSC Cruises 提供獨家菜單 適用於地中海和北歐航行的 MSC Splendida、MSC Fantasia、MSC Magnifica、MSC Musica、MSC Orchestra、MSC Poesia、MSC Divina 和 MSC Preziosa 上的乳糜瀉。 這些菜單在早餐、午餐和晚餐時供應。 對於所有目的地，所有船舶都提供精選的船上預包裝無麩質產品。 他們還有專門的食品店。
如何規劃 100% 無麩質遊輪之旅
- 保留： 請在預訂時註明您的無麩質飲食。如果您透過旅行社預訂，請要求他們在您的預訂表格上以及船運公司上以書面形式註明。
- 運輸： 當你上升時，靠近 接待處及領班 確認您的飲食情況。請諮詢 無麩質每日菜單 以及特色餐廳的供應情況。
- 自助餐： 檢查 過敏原訊號 並要求工作人員直接服務，以避免共用鉗子和托盤造成污染。
- 遊覽： PIDE 便當/野餐 當您在船上度過一天時，不要吃麩質食物。
- 個人零食： 帶上一些安全的基本物品（餅乾、能量棒），以防萬一需要快速解決。
為乳糜瀉患者提供良好服務的航運公司
除了 MSC 之外，還有幾家公司因其 注意特殊飲食 並透過以下流程盡量減少交叉污染：
- NCL（挪威郵輪公司）： 可根據要求提供廣泛的選擇，並與廚房和接受過敏原培訓的工作人員進行協調。
- RCI（皇家加勒比國際遊輪）： 確定菜單，可能性 預購 以及主餐廳的無麩質糕點。
- 嘉年華郵輪公司： 所含餐廳和特色餐廳均提供無麩質替代品，且配有知識淵博的員工。
- 歌詩達郵輪： 其在地中海和北海的所有船舶和航線上均提供服務 適合的菜餚建議在預訂和登機時要求提供無麩質菜單；它們有助於 歡迎托盤 和選項 “野餐” 在遊覽中。
- Pullmantur（運行時）： 所有船隻均可應要求提供無麩質菜單。
- Trasmediterránea（渡輪）： 報價 無麩質菜單 在其所有船隻上，如果您選擇將渡輪與遊輪結合或在島嶼/半島之間旅行，這將非常有用。
如果您想知道 最佳線路，選擇取決於行程和船隻，但 NCL 和 RCI 往往因多樣性而獲得正面評價； MSC 和 Costa 他們的菜單結構和包裝產品非常出色。如果你的經驗 荷蘭美國 提供一些選擇，請在預訂前以書面形式提出您的要求並與 客戶服務 特定船舶的覆蓋範圍。
前往港口的交通方式：飛機、火車、巴士和公路
航班： 如果您需要，大多數航空公司都會提供無麩質菜單。 您在購買時要求 機票，當您拿到登機證並向機組人員報告時，您就會記住這一點。 伊比利亞 在國內和短途航班上不提供無麩質產品或菜單，但提供無麩質 長途建議攜帶 我們自己的一些產品；麵包和甜點要小心，因為它們有時不含麩質。如果出了問題， 處理索賠請向 AENA 諮詢有關機艙內允許攜帶食物的規定。
機場： 集團 區 該集團在以下地區的餐廳和咖啡館提供無麩質產品（切片麵包、巧克力麵包、鬆餅）：阿利坎特、巴塞隆納、赫羅納、伊維薩島、拉科魯尼亞、拉帕爾馬、蘭薩羅特島、馬德里、馬略卡島帕爾馬、雷烏斯、聖地亞哥和巴倫西亞。 自動燒烤 提供無麩質菜單：馬德里、桑坦德和馬略卡島帕爾馬。
火車： en 首選艙位 AVE（馬德里-萊昂除外）和 Euromed，您可以要求無麩質菜單 至少24小時 提前預訂。更改機票需要 新的請願書 如果在 24 小時之前做出選擇，則在該期限內該選擇權將失效。在 AVE和長距離 咖啡館裡有無麩質糕點。
公共汽車： ALSA 在其高級服務中，它在以下地點提供無麩質菜單：馬德里-畢爾巴鄂、馬德里-格拉納達、馬德里-索里亞-洛格羅尼奧、馬德里-維多利亞-聖塞巴斯蒂安-伊倫和奧維耶多-薩拉戈薩。有必要 保留 提前。
高速公路： 在服務區， 自動燒烤 它在西班牙各地都有銷售無麩質產品和菜單的商店。 咖啡店 在馬德里自治區的部分地區和幾家醫院的自助餐廳提供特殊產品。
透過提前溝通、船上驗證和轉運方面的預見，無麩質遊輪之旅可以成為一種安全且豐富多彩的美食體驗，讓您在享受大海的同時又不放棄 寧靜 也不去 味道好.