Bạn đang đi du thuyền và muốn tận dụng cơ hội để thư giãn, thưởng thức những món ngon hấp dẫn và tắm nắng bên cạnh hồ bơi tuyệt vời, nơi họ cũng phục vụ bạn những loại nước ép trái cây lạ miệng? Vâng, tôi cũng từng mơ về điều đó, và ơn trời vì một người bạn đã có thể cảnh báo về sự nguy hiểm của mặt trời trên biển cả ...bởi vì nếu không chuyến đi của tôi sẽ là một thảm họa.
Bây giờ tôi có thể tự hào về làn da ngậm nước đầy đủ với màu vàng tuyệt đẹp. Dưới đây là một số mẹo và lời khuyên để bảo vệ làn da của bạn trong những ngày nắng, iốt từ biển, gió sẽ cố gắng tàn phá.
Như tôi đã nói điều đầu tiên là bảo vệ da, Đừng quên đặt kem chống nắng, trong trường hợp của tôi với hệ số 30, hai mươi phút trước khi bắt đầu tắm nắng.
Dù là lúc nào thoa lớp bảo vệ lên da hoàn toàn khô, sạch và không trang điểm trước khi bắt đầu tắm nắng, và thay mới hai giờ một lần, Ngay cả khi bạn chưa tắm, vì dù sao thì bạn cũng sẽ đổ mồ hôi, và hãy quên đi truyền thuyết thành thị nói rằng với một người bảo vệ, bạn không thể đến được bóng tối. Đó không phải là trường hợp, hãy nhớ rằng da được thay mới sau mỗi mười ngày, vì vậy tan chậm cũng có nghĩa là nó tồn tại lâu hơn. Các bác sĩ khuyến cáo bạn không nên tắm nắng quá 15 phút trong 3 hoặc 4 ngày đầu tiên kể từ khi lên máy bay.
Để làm cho làn da của bạn kéo dài hơn tẩy tế bào chết trên da của bạn, vì vậy các tế bào chết sẽ không tích tụ và ngăn chặn tia nắng mặt trời, Ngoài ra nếu bạn không tẩy da chết, bạn sẽ không đạt được làn da rám nắng đồng đều.
Uống nhiều chất lỏng khi bạn đang tắm nắng, Điều này sẽ không có vấn đề gì khi bạn đang ở trên máy bay, bạn có thể liên tục đi uống nước trái cây, nước và đồ uống ... nhưng hãy quên rượu, rượu không hydrat!
Và nó tiếp tục luôn luôn là quy tắc cơ bản ở bất kỳ vĩ độ nào, vâng cũng như ở vùng biển Caribê, không tắm nắng trong khoảng thời gian từ 12 đến 4 giờ chiều, ngay cả khi bạn đã có một màu tốt. Dù sao, những lời khuyên này rất hữu ích đối với tôi, tôi hy vọng chúng cũng giúp ích cho bạn.